秋天吃柿子正当时 怎么吃最好？
秋天是品尝柿子的最好时光，柿子老幼皆宜，甜腻可口，营养丰富，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素，而且还具有较高的药用价值，鲜柿、柿饼、柿霜、柿蒂、柿叶都可入药。“柿饼”营养价值及功效味甘，性平，具有润肺、涩肠、止血等功效。“柿蒂”营养价值及功效即柿子的果蒂，味苦而微温，善降逆气，为止呃专药，胃寒呃逆，常与丁香、生姜同用；胃热呃逆，常与竹茹、赭石同用。
柿叶
每天都要喝水，有人喝出心脏病，有人能延缓病情，秘诀到底在哪里
水是人体内所需要的七大营养素之一。科学饮水对于维持冠心病患者的健康十分重要。在炎热的夏天,正常人可以大量饮水,但对于冠心病人来说,只能慢慢饮水,解除烦渴。因此,茶叶是防治冠心病的首选饮料。适用于治疗冠心病合并高血压的患者。将山楂洗净切成片,与柿叶丝、绿茶一起放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即成。