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每天都要喝水,有人喝出心脏病,有人能延缓病情,秘诀到底在哪里

水是人体内所需要的七大营养素之一。科学饮水对于维持冠心病患者的健康十分重要。科学研究证明,冠心病患者适宜饮温白开水和淡茶水,不宜多饮可乐饮料和浓咖啡。其科学道理如下: 1.白开水 冠心病患者适宜饮白开水,因为温热(25℃)的白开水能够降低血液的黏滞度,促使血液正常循环,能有效地防止心肌死的发作。在炎热的夏天,正常人可以大量饮水,但对于冠心病人来说,只能慢慢饮水,解除烦渴。 2.饮茶水 美国哈佛大学医学院有一研究表明,每天饮1杯茶可以降低心脏病发作的危险4%,这是因为茶叶中含有大量的类黄酮和维生素,这些天然的有效抗氧化剂物质,能够降低血液中固醇的浓度,增强毛细血管壁的弹性,减轻动脉粥样硬化的程度。 因此,茶叶是防治冠心病的首选饮料。但应当注意的是,不宜饮浓茶,不宜临睡前饮茶,也不宜饮冷茶和隔夜茶。 3. 可乐和咖啡 冠心病患者不能畅饮可乐饮料。冠心病患者如果一次大量饮用可乐,容易出现心律不齐、心律失常等为了减少患冠心病的危险,限制饮咖啡的量很有必要。男性大量饮咖会升高三酰甘油含量,女性饮用咖啡会降低高密度脂蛋白胆固醇的含量。 关于防治冠心病的实用药茶介绍: 1.丹参山楂茶 丹参15克,山楂20克,麦冬15克,茶叶6克。将上述各种原料放入一个大杯中,用沸水浸泡,闷半小时后,代茶频饮,每日1剂。功效:活血化瘀。适用于治疗冠心病合并高血压的患者。 2.淫羊藿茶 淫羊藿20克,绿茶3克。将上述药研为粗末,加水适量煎煮20分钟后取汁即成。每日1剂,代茶频饮。功效温补肾阳,通脉扩冠。适用于治疗心阳不足型冠心病患者。 3.柿叶山楂绿茶 柿叶10克,山楂15克,绿茶3克。先将柿叶洗净,切成丝。将山楂洗净切成片,与柿叶丝、绿茶一起放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即成。每日1剂,代茶频饮。适用于治疗痰瘀阻络型冠心病患者。 中药茶剂在使用时一般以茶杯为容器,保温性能好,一般能使水温保持在80~95℃,这样既可以保证中药有效成分的充分溶出,又能够避免中药中某些有效成分受到破坏。因此,中药茶剂普追受到人们的欢迎。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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