流了好多汗，头晕想吐，夏季中暑的2种分型，及3种调理 ...
即将又要到了备受高温「”宠爱”的日子，时下的全国人民，都是行走的小笼包，床上的铁板烧，在高温的蒸笼里，无处可逃。古代的皇帝们，有承德避暑山庄，而我们呢？好了，闲话不多说了，咱们聊聊「”中暑"吧！在中药出现之前，西医治疗中暑就是补充人体因高温而失去的水分，「”喝水”和「”输液葡萄糖或生理盐水”是常用的...。而中医调理「”中暑”，是需要分2个证型的。1、阴中暑所谓「”阴暑”，是指「”暑热在内、寒湿在
热射病
夏季多吃点香蕉防中暑、食欲不振
“苦夏”者多吃香蕉，每到夏季，有些人会觉得四肢倦怠、食欲不振，同时耐热能力下降，容易中暑，这就是人们通常说的“苦夏”。医学研究表明，“苦夏”的发生与缺钾有关。中暑急救牢记五字诀：健康知识在夏季，由于环境温度过高，空气湿度大，体内余热难以散发，热量越积越多，导致体温调节中枢失控而发生中暑。牢记以下五字诀，发现中暑者时，可急时救治：1、移。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。
夏季预防情绪中暑吃马铃薯、紫薯、山药
普及健康知识1、吃马铃薯——预防情绪中暑：南京市中西医结合医院紫金馆治未病中心食疗专家徐大成副主任中医师提醒广大读者朋友，马铃薯含有维生素C，而且发热量高。“情绪中暑”的人，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰。()夏季偏食生冷极易导致肠胃不适，吃些山药也有帮助。
炎热夏日如何饮食消暑预防中暑？
将绿豆、大米及水放入高压锅中煮沸20分钟，待凉后饮用。本品有消暑热、止烦渴的作用。有清热解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。将乌梅浸泡半小时，煎煮15分钟后放入桂花，再煮沸1～3分钟后过滤取汁，加入白糖适量和食盐少许，待冷后代茶饮。冷饮西瓜汁：将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。猕猴桃含有大量维生素C，有非常好的清热解暑作用。
老人夏天怕中暑怎么办？多吃这3种瓜，降温养胃、促进新陈代谢
转眼间已经到了夏季，夏季最明显的一个特点就是炎热出汗多。再加上家里的老人腿脚不方便，夏天很少出现锻炼。一碰到热天气，就容易中暑。对于这种现象，老人又应该怎么办呢？别着急，夏季多吃以下这3种瓜，降温养胃、促进新陈代谢。夏天吃瓜不妨选择甜瓜，很多人喜欢吃接地气的西瓜，但其实还有很多瓜，也非常的好吃还解渴。
夏天不出门就不会中暑？医生：在空调房待太久也会「 ”中暑”
夏天到了，我们最怕的是什么？天气越来越热，风扇、空调、冰块，我们能用来降温的...恨不得都用上。但是你要小心了，不是晒太阳才会中暑，总待在空调房也会中暑。
老吾老：夏天应该多喝这3种汤，帮助预防中暑，值得收藏
在生活中，平时多喝汤对我们的身体非常有益，尤其是在夏季多喝汤，能够帮助预防中暑，其实生活中适合夏天喝的汤也是比较多的，比如绿豆汤等。赤小豆、绿豆汤通常来说，单喝绿豆汤能够起到清热解毒的作用，也能够起到预防中暑的作用。绿豆和这两种豆子同煮，可以起到强健脾胃，清热解毒，消解暑气的作用。所以我们在夏天时可以常喝绿豆配赤小豆，白芸豆一起煮的汤，既能够预防中暑，也可以缓解我们身体的中暑症状。
医生教你刮痧解除中暑，记住4个穴位每天刮一刮，轻松健康过夏天
面刮法：使用刮痧板最宽的一面，与肌肤呈45度角，由上至下、由内至外进行施力均匀的刮拭。中暑刮痧中医夏季医生平面按揉法：以刮痧板圆角部分与肌肤倾斜呈20度以内，按压于穴位上，以柔和力道旋转，力道需深及皮下组织或肌肉。消除暑气，刮痧4穴位每个步骤５下1.刮拭内关穴...：将刮痧板向刮拭方向倾斜45度，用面刮法自下而上刮拭前臂内关穴。※刮痧适合轻微中暑症状，若严重不适，请立即就医!
夏季来了，中暑严重可致命！这些中医知识，关键时可救命
中医认为夏季暑气当令，气候炎热，人若长时间在烈日下或高温中劳作，伤及气阴，暑热之邪乘机侵入而发病。3）重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病，体温可达40℃以上。3中暑的中医分型1）暑入阳明致气阴两伤症见壮热多汗，口渴引饮，面赤气粗，大便燥结，小便短赤，舌质红，脉洪数，指纹深红，透达气关。7）掐人中穴位置：位于鼻下沟的上中1/3交界处。操作：将一手半握拳，拇指伸直，指尖放在人中穴上，适当用力掐压0.5～1分钟。
清凉解暑又好喝的汤，知道这些汤轻松过夏天
中暑已经不是什么稀奇古怪的事情，近些年来，因为夏季温度的不断提升，人们中暑的几率越来越高，很多人没有重视这一点，当真正自己中暑的时候，又没有什么办法，最终难受的还是自己。每年的夏天，我们每个人都要做好防暑的准备，为了预防中暑，夏天我们可以喝一些解暑汤，同时还可以起到开胃的作用，那么有哪些汤可以预防中暑呢？每天适当的喝一些，可以驱暑，且增加食欲。