抗衰养生篇—红糖
既排毒又修护、从源头阻止黑色素的生成是“红糖排毒白滑系列”能够在日本美容界引起轰动的最重要原因之一。
红糖的功效与作用
红糖排毒 还你润白肌肤
日本艺能界著名的美容大师川久良田先生从江户时代歌姬们经常采用的“红糖排毒祛斑”法中得到启示，经过SECRETBABE实验室的多年研究，终于成功提取了红糖中的特殊美白物质“糖蜜”。寒冷干燥的秋冬季节，皮肤会因失水而全身瘙痒，当用红糖水来洗擦、清洁皮肤后，可以有效地减轻干燥、瘙痒的感觉。千百年来，红糖具有排毒滋润的作用妇孺皆知。红糖的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。
红糖姜水的作用与功效-红糖姜水的做法
红糖姜水的作用与功效-红糖姜水的做法红糖姜水是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。红糖姜水的做法姜切成片或丝，与红糖和水一起煮，水开后再煮10分钟左右，作用是治感冒和暖胃，同时还可以退烧，并且在女孩子痛经的时候起到缓和作用。红糖姜水的功效更不可小觑。因此，食用红糖要得法，不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。
生姜红糖水的功效与作用
一般孕妇都吃过生姜红糖水吧？普及生姜红糖水的功效与作用就是：1、月经不调生姜末3克，红糖1匙，与米酒30克同煮粥服，有温下通经之功效。生姜、艾叶加水适量煮热后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤服；或生姜20克切丝，红糖适量，沸水冲开后加盖3分钟，趁热代茶饮之；或生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。
红糖的功效：治疗痛经、美容
将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经散寒功效，适用于宫寒痛经及黄褐斑者。生姜红糖茶：生姜15克、红糖适量。黄启辉建议，有痛经问题、气血不佳的女性朋友家中应常备红糖，养成每天喝一杯红糖水的好习惯。红糖属于高糖类，糖尿病患者不宜食用。此外，红糖性温，如果本人老上火便秘，口气重的话，饮红糖水会起到相反的作用。
红糖的作用：活血、暖胃缓解痛经
将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。适用于妇女寒性痛经症及面色差者。生姜红糖茶：生姜15克、红糖适量。红糖属于高糖类，糖尿病患者不宜食用。此外，红糖性温，如果本人老上火便秘，口气重的话，饮红糖水会起到相反的作用。从中医角度看，红糖性温，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。产妇气血虚弱兼有血淤，喝红糖能够散寒止痛。
红糖的功效与作用和吃法
红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。这些美容与养生的功效，让红糖一跃成为追求美丽与健康的消费者津津乐道、争相购买的新宠。
多吃红糖美容养颜？你想多了，医生教你怎么吃糖
甜甜蜜蜜的糖谁都爱，日常我们常接触到最多的就是红糖、白糖。白糖作为日常食品通常没有异议，但红糖就不同了，很多女性喜欢在月经期间喝红糖水，认为红糖水有补血的效果。到了经期肚子痛，喝上一杯红糖水后，疼痛似乎有所缓解。红糖也是很多食疗保健养生者的心头好，然而事实果真如此吗？红糖和白糖的区别据考证，中国人从甘蔗中提取红糖的工艺是唐代从印度学来的。红糖是将甘蔗榨汁，小火熬煮将水分蒸发后，干燥浓缩形成的。
红糖姜茶有4大功效，用对了效果佳！可惜这类人群不适合
凡有糖尿病、痔疮、便秘、胃溃疡等病的人，消化不良者阴虚内热者不能饮用红糖姜茶。如果有闲情逸致，也可以在家里自己熬制一杯红糖姜茶。随身携带红糖姜茶，喝上它，你就是全村最美的崽！
胡椒粉和红糖只是佐料吗？它的养生妙用，你不可不知！
胡椒大致分为两类：未成熟果实晒干后果皮变黑者，称为黑胡椒；成熟果实外皮则成白色，称为白胡椒。白胡椒的药用价值高一些，调味作用稍次。肺寒痰多的人可将白胡椒加入羊肉汤，以温肺化痰。有些人容易肚子痛，是由于肠胃虚寒造成的，可在炖肉时加入人参、白术，再放点白胡椒调味，除了散寒以外，还能起到温补脾胃的作用。治龋齿牙痛不妨取少许白胡椒粉加少量食盐塞入龋齿洞中，能缓解牙痛。