抗衰养生篇—红糖
既排毒又修护、从源头阻止黑色素的生成是“红糖排毒白滑系列”能够在日本美容界引起轰动的最重要原因之一。
红糖鸡蛋
生姜红糖水的功效与作用
一般孕妇都吃过生姜红糖水吧？普及生姜红糖水的功效与作用就是：1、月经不调生姜末3克，红糖1匙，与米酒30克同煮粥服，有温下通经之功效。生姜、艾叶加水适量煮热后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤服；或生姜20克切丝，红糖适量，沸水冲开后加盖3分钟，趁热代茶饮之；或生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。
健康丰胸美食经前酒酿鸡蛋
健康饮食这几天快要到特殊时期了，所以做了适合月经前一周吃的——酒酿鸡蛋，并且还有一个功效——丰胸，其实很简单的。材料：酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。我用的是甘汁园益母红糖，说是适合女性饮用的。
山楂红糖茶 补气化瘀食疗方
气滞血瘀的症状气滞血瘀经前或行经时小腹胀痛，拒按。经量少或行而不畅，逐渐增多，经色紫黯有血块，血块排出后则痛感减少或消失，伴有经前胸肋胀痛，舌质紫黯或有瘀点，脉沉细。此外，大黄也具有活血化瘀的作用。推荐三款血瘀体质者的食疗方：1、山楂红糖汤：［组方］山楂10枚，红糖适量。普及［制法］山楂冲洗干净，去核打碎，放入锅中，加清水煮约20分钟，调以红糖进食。
小花狗下厨房
小花狗跑出去给狗妈妈请来了医生，又下厨房给妈妈做吃的。>小花狗很快熬好了加红糖的牛奶，端到妈妈床前。小花狗边答边问：“是啊，妈妈，我觉得两样补品加在一起不是更好吗?不对吗?”>小花狗听了妈妈的话儿，高兴地说：“妈妈，您知道的真多，以后多教给我，我把东西做得更好吃更有营养。”
青春期月经病，10个食疗方，收藏了吧
常见的月经不调症状有:无月经、月经经期及周期异常、月经量异常、月经期伴有严重自觉不适症状等。将黑豆炒后研末，取黑豆粉30克与苏木12克，同熬，加红糖调服，治月经不调。豆腐2块，羊肉50克，生姜17克，加盐调味，煮熟食之，治月经不调、脾胃虚寒。当归10克，水煎，打入鸡蛋2个，加红糖50克，每次月经后服1剂，治月经不调、血虚。公...冠2个,煮食,日服1~2次，量适中，每月食3~5天，治月经不调。
酸奶比牛奶好？红糖比白糖有营养吗？
吃面比吃米有营养吗？酸奶比牛奶有营养吗？酸奶和牛奶，其实很相似了。酸奶牛奶都是好食物，选择适合自己的，糖含量低一些的，才更「营养健康」。红糖比白糖有营养吗？不管红糖白糖，本质都是糖，吃哪个都会增加月巴月半、龋齿、慢病等风险。果皮比果肉有营养吗？果汁比水果有营养吗？骨头汤比豆腐汤有营养吗？白色浓汤比清汤有营养吗？鸡汤比鸡肉有营养吗？燕窝比鸡蛋有营养吗？土鸡蛋比洋鸡蛋有营养吗？
豆浆不能空腹喝？不能加红糖？喝豆浆前，先弄清楚这7件事
大豆，是中国饮食生活的传统食品之一，可...多种美味食品，如豆浆、豆腐脑、腐竹等，是家庭餐桌上不可缺少的菜肴。据研究显示，大豆蛋白具有降低胆固醇的作用。