舌象
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舌诊，自己对照看一下，哪里有问题，一看就知道！

想免费学舌诊，私信回复：舌诊。舌诊，是一个可以窥探身体秘密的技术。风寒感冒初起时，舌苔会变厚，这时候吃驱寒湿的姜茶最管用，看到舌苔变黄时，就不能再喝姜茶了，这种情况要清热了；哪天舌尖特别红时，就早早地喝点带芯的莲子茶，以免晚上因为心火旺而失眠；出差几天，吃得脾胃不舒服时，舌苔妥妥地会变厚腻，煲一锅五指毛桃祛湿汤，永绝后患；看，舌诊就像一个比较容易就能掌握的魔术一样，并没有那么神秘。

【健康】观察舌象就可以了解健康状况，百病早预防！

本公众号为北京市中医管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色「”首都中医”进行关注。中医认为，舌与脏腑是通过经络和经筋的循环运行联系在一起的。望舌，主要是观察舌质、舌苔以及舌的形态的变化。中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌边四部分，分别反映心肺、脾胃、肾、肝胆的病变。看舌象观舌象主要是观察舌体及其颜色的变化，它反映出脏腑、气血、虚实的变化。舌质颜色淡红、润泽、白中透红、津液润泽，说明此人身体

夏至将至，让人变丑的湿气，为何总是祛不干净？

湿，是一种亚健康状态。人只要吃五谷杂粮，只要有七情六欲，体内就会产生垃圾，也被称为「湿邪」。五脏六腑均可为湿邪所病，其中当属脾胃与湿邪关系最为密切。那么，通过舌象如何判断体内是否有湿气化为热了呢？湿热的舌象特点是：舌质红，有红点，代表体内有热。