12类人千万别吃豆制品 豆类食物虽然营养丰富,但并不是每个人都可以享受,有12类人要尽量少吃或不吃豆制品,否则轻则不利于健康,重则危及生命。蚕豆病患者如果食用了蚕豆,就会发病,对于蚕豆病患者一定要避免进食蚕豆及其制品。因此肾功能不全的人应少食豆制品,减轻肾脏的负担,避免非蛋白氮在体内的积存。
黄豆虽好,这三类人坚决不能吃 豆类食物虽然营养丰富,特别是富含蛋白质,蛋白质是我们人体所必需的营养之一,但人体并不用蛋白质作为产热的来源,只有当人体在摄入碳水化合物及脂肪不足的时候,才会动用蛋白质来产热,利用蛋白质来产热实际是一种极大的浪费。蛋白质食用过多是有危害的,豆类食物也一样,也并不是每个人都可以享受的,有以下的几类人要尽量少吃或不吃豆制品,否则,轻则不利于健康,重则危及生命。