西红柿和西瓜汁混饮可治发烧
小小西红柿很不起眼。其实它给我们带来的益处还大着呢！健康养生据研究测定：每人每天食用50克-100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能，对肾炎患者有利尿作用。近年来科学家发现，西红柿中还含有一种抗癌、抗衰老的物质——谷胱甘肽。临床测定，当人体内谷胱甘肽的浓度上升时，癌症的发病率明显下降，还可推迟某些细胞的衰老。
西瓜汁
实用 | 西瓜千万别用勺子挖着吃，这样切不流汁不脏手，家人都说好
因为西瓜具有良好的利尿作用，能帮助身体内的毒素排出，从而保护肾脏。西瓜也能帮助排便顺畅，排出肠毒，减少体内色素沉淀。降低血压西瓜本身并不能降低血压，但西瓜水分含量高，有利尿作用，能帮助排出血液中的钠，从而降低血压。西瓜水分足，吃太多西瓜会摄入大量水分，而肾功能不全的人排出体内水分的功能大大降低，不能及时将体内多余的水排出，会加重水肿且容易诱发急性心力衰竭。