「疾病症状」阴虚动风证
阴虚动风证阴虚动风证，中医病证名。是指是指肝肾亏虚，虚风内动，以眩晕，手足震颤，蠕动，或肢体抽搐等及阴虚症状为主要变现的证候。常见于风温、春温、虚劳等疾病中。大凡久病失养，或房事过度，或五志过极，情志内伤，均可致阴液亏损，水不涵木，引发阴虚动风证。
阴虚
「 ”阴虚火旺”容易失眠，如何调理？
阴虚是指精血或津液亏损的现象。阴虚之人多火旺，简单的理解就是容易上火。最明显的症状就是容易上火，口干舌燥，五心烦热，易失眠，容易睡觉时出汗，流鼻血……
补益身体、维护健康，食补也分类
大家好，我是古心堂小二，上期为大家介绍了《食疗养生中应该知道的事》，今时今日，为大家继续介绍那些值得您注意的食补知识。《黄帝内经》中就以开食补之先河指出：五谷为养，五果为助，五畜为益，五蔬为充。主要是利用食物如谷、肉、果、蔬之类，通过饮食的形式来补益身体、维护健康，并作为药物或者其他治疗措施防治疾病的辅助手段。食补取材便利，四季常备，安全无毒，不出家门即可自选材料，自己烹调。
现代中医养生之道：先辨体质再选 ...
养生一词，最早出现于《吕氏春秋》，历代医家均十分重视养生之道，这与中医素来崇尚「”治未病”有关。《黄帝内经》提出「”圣人不治已病治未病”，强调中医防重于治；金、元四大家之首的朱丹溪更明确提出把养生的地位置于治疗之上，防病于未然。尤其近年来，慢性疾病成为影响人类健康的主要因素，近四分之三的人群受到亚健康的困扰，人们的健康观念和医疗保健需求正在发生变化，中医养生越来越引起人们的关注和重视。一、看体质中
头晕、干咳、潮热盗汗，可能是肺阴虚，这3个方子你需要知道
百合固金汤用于调理阴虚灼伤肺络导致的出血，即咳血证。麦门冬汤调理虚热肺痿效果显著，常用于因肺阴虚出现的气机上逆症状，如咽喉不利，咳嗽气喘，咳痰不爽，或者咳吐涎沫，口干舌燥。总而言之，头晕、干咳、潮热盗汗，可能是肺阴虚，而肺阴虚证常用三种方药，各有各的调理重点，在选择的时候，一定要辨别清楚了，当然，除了专门的药物调理肺阴虚系列疾病，更要注重日常的调养。
泽泻-中药知识
海藏曰泻伏水去留垢，故明目，小便利，肾气虚，故昏目，是可知泽泻之能明目，在能渗湿，若已中病而用之过量，则诛伐无过，使肾气虚而昏目，药本在治病救偏，过量则害，百药皆然，岂独泽泻而已。泽泻，长这样子，切片起来像车轮一样，一片一片这样子，这是纵切的，这是消水利肿的药。这个泽泻原来的颜色它是黄色的，它入药的，这个根做圆球形入药的。泽泻这个药跟前面的薏仁药不太一样，泽泻这个药病人是阴虚的，比较忌用。
慢性胃、肠炎 | 脾胃气虚阳衰、阴液亏虚，该怎么调理？
慢性胃炎、慢性肠炎，在中医看来，病位在脾胃，其最直接影响的就是脾胃的功能，其中就包括脾胃气虚阳衰、脾胃阴液亏虚，又该如何调理呢？脾胃气虚阳衰，健运温阳据证调理慢性胃、肠炎兼病者，一般以脾胃不和证候占多。具体用药时应据证加减，如气虚及阳、肾火不足，当佐温肾；胃阳不振者，宜祛饮温中。此类患者不仅肠炎较重，也常导致胃炎加剧，两者又相互影响。
劳神多，熬夜多，日久伤 ... 力耗损，你「阴虚」了吗？
关注我，每天十分钟，学会一个医学常识↑劳神多，熬夜多，日久伤...力耗损，你「阴虚」了吗？如何判断自己是否「阴虚」？「阴虚」的日常调理方式肾阴为人身诸阴之本。入睡后人体阳气收敛，阴液得以滋养，建议阴虚体质的朋友调整作息，保证充足的休息和睡眠时间。长期吸烟饮酒易生内热，因此阴虚体质之人建议戒烟戒酒。黄精，性平味甘，归脾肺肾三经，为养阴补气名药。
头晕、干咳、潮热盗汗，这些肺阴虚的症状，该怎么改善呢？
肺阴虚的病因、病机是什么？肺阴虚证，多因阴血不足，虚火内生，火盛刑金，灼耗肺金，损伤肺络，失其濡润，肃降失职。怎么改善头晕、干咳、潮热盗汗等肺阴虚的症状？
阴虚火旺除了晚上容易惊醒失眠，还有这5种表现，如何去改善？
什么是阴虚火旺阴虚火旺指阴液亏虚，虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化为虚火。阴分的主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。