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摘要：夏至刚过不久，七月酷暑就即将来临。请记得锁定6月28日(周五)下午2:30，广东省针灸学会董氏奇穴专业...会副秘书长、广东省中医院齐永学术经验传承工作室负责人、副主任医师李颖文将做客南都健康大讲堂，为大家带来《中医养生教你安然度夏》的健康讲座，告诉大家炎炎夏日要如何用中医养生！如何参与和专家的互动：1、观众朋友们可通过南都APP直播评论区进行提问，我们会选择一些问题，请专家现场解答，您的问题随时可能会被选中。
夏至刚过不久，七月酷暑就即将来临。在这炎炎夏日，很多人最怕的就是酷暑和流汗，为此大家纷纷躲进空调房。可你是否知道，这样做并不利于夏季养生？ 夏天正常的情况下是人的阳气蒸腾在表，毛汗孔开放，人会出汗。把体内的毒素排出体外，有利于我们的身心健康。怕热吹空调，不出汗或者少出汗，就会导致该收敛的时候不收敛，该宣泄的时候不宣泄，长时间对着风扇或者空调吹，风、寒、湿就会乘虚而入，所以有些人会出现落枕、面瘫，甚至一些老年人会出现中风。 对于夏季养生，你的心中是否还在为不知道怎么办而苦恼？是否对夏日养生还存有许多疑惑？ 请记得锁定6月28日(周五)下午2:30，广东省针灸学会董氏奇穴专业 ... 会副秘书长、广东省中医院齐永学术经验传承工作室负责人、副主任医师李颖文将做客南都健康大讲堂，为大家带来《中医养生教你安然度夏》的健康讲座，告诉大家炎炎夏日要如何用中医养生！ 观看方式： 下载南方都市报APP进入直播平台或扫描以下图片二维码直接进入观看（6月28日下午14:30后生效，永久有效）。 如何参与和专家的互动： 1、观众朋友们可通过南都APP直播评论区进行提问，我们会选择一些问题，请专家现场解答，您的问题随时可能会被选中。 2、扫描以下二维码，进入「 ”健康大讲堂”微信群，提问并参与互动。可留下您的提问，工作人员将进行搜集，由专家在讲座当天抽取部分问题进行回答。 采写：南都记者 曾文琼 实习生 廖嘉志 曾洁杏免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
本文标签：中医养生健康
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