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摘要：不完整的性侵犯记忆，包括那些有巨大空白的，是可以理解的——如果我们学习了记忆的基本工作原理，并且我们真诚地倾听幸存者的话。大量关于记忆的科学研究解释了为什么我是心理创伤专家，包括性侵犯和创伤记忆。对记忆工作方式的无知是性侵犯是最容易逃脱的暴力犯罪的主要原因，在我国和世界各地。当我教军人和警察时，这主要是让灯泡在他们的头上发光，帮助他们把自己的创伤记忆和性侵犯幸存者的记忆联系起来。
不完整的性侵犯记忆，包括那些有巨大空白的，是可以理解的——如果我们学习了记忆的基本工作原理，并且我们真诚地倾听幸存者的话。
这样的记忆应该是意料之中的。它们与士兵和警察在火线中经历的事情相似。大量关于记忆的科学研究解释了为什么我是心理创伤专家，包括性侵犯和创伤记忆。我花了25年多的时间研究这个。我训练过军队和民警，检察官和其他专业人员，包括莱文沃斯堡和五角大楼的指挥官。我在哈佛医学院的培训中教给精神病医生们，作为专家证人，我回顾了调查性访谈的视频和记录。这就像用显微镜检查人们是如何回忆和不回忆他们的攻击经历。我见过训练有素的警察不仅无法收集重要的细节，反而会恶化记忆空白，制造矛盾。
对记忆工作方式的无知是性侵犯是最容易逃脱的暴力犯罪的主要原因，在我国和世界各地。
当我教军人和警察时，这主要是让灯泡在他们的头上发光，帮助他们把自己的创伤记忆和性侵犯幸存者的记忆联系起来。
士兵和警察知道，创伤记忆往往有巨大的差距。他们知道，要想回忆起某些事情发生的先后顺序是很困难或不可能的。他们知道他们永远不会忘记拉马迪巷子里的一些事情，在那里他们最好的朋友死了，尽管他们记不清战斗的许多细节，也记不清他们第三次伊拉克轮换是在哪个月。
这就是为什么士兵和警察在训练结束后经常来找我说“你明白了”或“现在我明白了”对于遭受过性侵犯的人来说，这没有什么不同。
简而言之，我今天在这里所说的是现实，而不是理论或假设——我们国家的捍卫者和数百万性侵犯幸存者都非常清楚的现实。
这门科学帮助我们理解为什么人们不完整和零碎的记忆，包括大脑结构和过程，同时揭示我们不会发现的复杂性。科学给了我们概念性的工具，精神聚光灯，如果你愿意的话，可以帮助我们更全面、更清晰地看到现实。
现在，简单地说，我将利用科学知识和概念来阐明记忆是如何工作的，并告知你对你今天听到的其他证词的理解。
研究人员划分记忆处理过程分为三个阶段：编码、存储和检索。
编码是指将感觉和思想暂时注册到短期记忆中，一种“缓冲区”或RAM，可以保存信息长达30秒。
是指我们所经历的任何事件，包括这一事件，我们没有考虑到每一个细节。每时每刻，我们的大脑所编码的是我们所关注的东西的功能，以及对我们有情感意义的东西。这些细节被称为中心细节。
相反，我们当时不注意的，或者对我们的大脑几乎没有意义的，被称为外围细节。这些细节的编码很差或者根本没有。
就在刚才，为什么，正如记忆研究者喜欢说的，记忆不像录像带。有时我们会感到困惑。有时，其他人，甚至是我们看的电影，提供了不准确的细节，这些细节在不经意间被重新编码进了整体记忆和抽象故事中。
，但对高度紧张和创伤经历的记忆，至少是其最核心的细节，不会随着时间而消失。虽然人们可能有一些肤浅的抽象故事，他们告诉自己和其他人他们最严重的创伤，但这并不是因为最糟糕的细节已经丢失。这通常是因为他们不想记住他们，而且（现在）还不安全地记住他们。
如果那个士兵被家乡的一个朋友问到，“你在伊拉克有没有 ... 过一个特写镜头的人？”？“如果他不忽略这个问题，他可能会说，”是的，有一次有人从我面前跳出来，开始开枪，但我把他炸飞了。“他不会描述那个人死后的表情——他可能会成功地把它挡在脑海之外，至少那一次。
同样适用于许多性侵犯受害者。他们有一些平淡的抽象描述，他们告诉自己和其他人，例如，他们的丈夫在婚姻早期，在他们感到足够安全分享痛苦的细节之前，分享其中一些是必要的，因为其他原因。他们可能在数月或数年内都没有找到这些可怕的中心细节。但这并不意味着那些生动的感官细节和令人痛苦的情感就不复存在，永远不会消失，随时准备在正确（或错误）的情况下被找回。
是的，外围和不太中心的细节可能比许多人意识到的更容易被扭曲。但是几十年的研究表明，最核心的细节是不容易扭曲的，这通常需要权威人士反复提出问题，或者有非常强烈的内部动机来这样做。
，但是如果没有强有力的证据来证明这些影响，就没有科学或合理的依据来假设扭曲已经发生了，特别是对于那些最核心和可怕的细节，人们已经被折磨并试图避免，有时成功，有时不成功，长达数年甚至数十年。
谢谢你的关注，我很高兴回答任何关于记忆科学如何帮助你理解的问题并对参与此事的人所报告的记忆进行评价。
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