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摘要：它与消化系统的其他器官一起工作，在食物离开胃后进一步消化，吸收营养。小肠的这一部分约占器官总长度的五分之一，从胃接收部分消化食物的半固体污泥。来自肝脏、胰腺和胆囊的胆汁和酶有助于进一步分解十二指肠中的食物。的小肠癌非常罕见，只有不到十分之一的癌症发生在胃肠道，据美国癌症协会称。2018年约有10470人被诊断患有某种类型的小肠癌，约1450人死于该病。
小肠，尽管它的名字，是胃肠道最长的部分。它与消化系统的其他器官一起工作，在食物离开胃后进一步消化，吸收营养。整个消化系统一起工作，把你吃的食物转化为能量。
小肠是一个长长的弯曲的管子，一端与胃相连，另一端与大肠相连。根据南卡罗来纳医科大学消化疾病中心的数据，小肠的长度约为中指（约1英寸或2.5厘米），在成人中长20～25英尺（6～7.6米）。“KDSPE”的内部工作“KDSPs”食物从小肠通过小肠的最上部进入小肠，称为十二指肠，据匹兹堡儿童医院（UPMC）称。小肠的这一部分约占器官总长度的五分之一，从胃接收部分消化食物的半固体污泥。来自肝脏、胰腺和胆囊的胆汁和酶有助于进一步分解十二指肠中的食物。[关于消化系统的令人惊讶的事实]
中间部分，大约是小肠长度的五分之二，叫做空肠，最后一部分是回肠。这两部分的主要功能是吸收血液中的营养。空肠和回肠都有许多褶皱，增加了小肠的表面积（约2700平方英尺或250平方米），以最大限度地吸收养分。这些皱褶含有微小的手指状细胞，称为绒毛，每一层都覆盖着一层微绒毛（微小的毛发状结构），进一步增加了可供营养吸收的表面积。
一旦消化的食物离开回肠，超过95%的营养（如维生素、矿物质、蛋白质和碳水化合物）身体需要已经被吸收。根据马斯克消化疾病中心的说法，剩下的部分会转移到大肠，
状态和疾病小肠可能会在很多方面出现疾病或问题。根据美国国家医学图书馆（NLM），小肠疾病包括出血、腹腔疾病、克罗恩病、感染、肠癌、肠梗阻和梗阻、肠易激综合征、溃疡、疼痛和细菌过度生长。
，有几个因素会增加患小肠疾病的风险：饮食中纤维含量低，缺乏足够的运动，压力大或常规改变，大量食用乳制品，抵抗排便的冲动，服用某些药物，怀孕。
无麸质饮食一直被吹捧为改善小肠健康的好 ... 。然而，只有少数人是这样，这些人患有腹腔疾病，一种免疫紊乱，如果人吃了麸质，会对小肠造成损害。据美国国家糖尿病及消化和肾脏疾病研究所（National Institute of Diabetes and Digestive and Rendney Diseases）统计，美国每141人中就有1人患有乳糜泻，不过据估计，很多人在没有意识到这一点的情况下就得了乳糜泻。
的小肠癌非常罕见，只有不到十分之一的癌症发生在胃肠道，据美国癌症协会（ACS）称。2018年约有10470人被诊断患有某种类型的小肠癌，约1450人死于该病。
如何促进良好的小肠健康据哈佛健康出版社报道，有很多 ... 可以帮助保持小肠以及其他胃肠道的健康。包括不吸烟、限制饮酒和阿芬，保持健康的体重，均衡健康的饮食，饮用足够的水，有规律的运动和减轻压力。
纽约大学朗根健康中心胃肠和肝脏科认为，除了采取预防措施外，对胃肠道异常进行筛查也很重要定期，尤其是有胃肠道疾病或癌症家族史的患者。
益生菌和偶尔的肠道 ... 剂也有助于保持小肠健康。但重要的是要与你的医生讨论这些选择，以找到最佳选择，并避免任何不必要的副作用。
附加资源：
国家癌症研究所：小肠肿瘤梅奥诊所：结肠和小肠NLM：小肠切除术这篇文章仅供参考不是要提供医疗建议。本文于2018年10月16日更新，作者为《生命科学》杂志撰稿人雷切尔·罗斯
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