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别相信“炒作”:这本新书把健康事实与虚构分开了

(里德·哈钦森/圣马丁出版社)“知识产权保护计划”尼娜·夏皮罗博士习惯于提问。毕竟,她既是加州大学洛杉矶分校的外科医生又是教授。

,在人们很难区分事实和错误信息的时候,夏皮罗认为这是一个绝佳的机会,可以把所有这些问题都写进一本新书,叫做《炒作》(St.Martin出版社,2018年),她将医学神话与现实区分开来。

Shapiro警告不要在健康标题上放太多的股票,并要求你仔细查看你在网上找到的信息。她还提醒你戴上你那该死的自行车头盔。想知道为什么吗?她会很乐意告诉你的。毕竟,她已经习惯了回答问题。

有鉴于此,Live Science趁机向夏皮罗提出了一些我们最迫切的问题。(为了篇幅和清晰度,本问答已被轻编。)

生活科学:我想从健康领域最热门的话题之一开始:食物和饮食的影响。我们以鸡蛋为例。一项研究说鸡蛋很好;另一项研究说鸡蛋会 ... 了你。这对我们经常引用的食品研究有何启示?”

Nina Shapiro博士:食物研究往往会给你带来极端的结果,有时甚至是“这是治愈或预防癌症的 ... ”,但我们没有治愈癌症的 ... 。我们有办法帮助预防癌症,但“抗癌食品”这个词真的让我很困扰,因为人们会陷入其中,然后想,“哦,这是答案。”你不能仅仅吃这种食物来避免癌症或治愈癌症。这些头条新闻很多都有一点道理,但信息被夸大了。大多数人都不是科学家,所以我建议你做一些简单的研究来了解你所听到的东西突破性的、突破性的、改变游戏规则的——所有这些非常有力的术语都经常误导人,因为相信我,我在这个领域工作——很少有事情是真正突破性的。

,当你读到一个标题,上面写着“这可以治愈癌症”时,就超越了这个标题。是动物研究还是人类研究?是在培养皿里做的吗?如果是人类研究,是3个人还是3000人?是一个多星期,一个月还是十年?它与你有什么关系?”

LS:今天是否存在一个最危险的医学误解

Shapiro:有很多。一个是危险的,危险的误解,即疫苗会导致孤独症,而这种误解仍在健康领域中流传。除此之外,还有一种误解,认为疫苗是不必要的。这些错误的观念到处乱扔,人们很快就会看不见现实。我们的孩子接受的疫苗接种几乎让我们消灭了可怕的疾病。

另一个危险的想法是,某些食物可以治疗或预防癌症,而某些不受管制的疗法可以治愈或预防癌症。这些错误的观念导致了不必要的死亡。

LS:你在书中提到了“简”,一位你认识的护士曾为她的癌症做过“另类治疗”,包括生食、茶、冥想和运动。她几个月后就死了,因为她没有接受治疗。这个故事令人心碎,但真正的教训是什么呢?”

Shapiro:这个故事的一部分意思是,补充性替代药物作为治疗的补充,使用起来非常棒。这位护士,如果她把她所做的一切——健康饮食、锻炼、冥想——连同她的手术、化疗、放疗或任何必要的治疗方案都包括在内,她就会安然无恙地度过难关,很可能今天还活着。她得了一种非常[可治疗的]癌症。真的没有理由不使用那种疗法。这在很大程度上是非常安全的。但当它作为一个独立的,这是当它成为潜在的致命。你必须把“C”放在“CAM”里,补充备用

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