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摘要：人体的血管，遍布全身，我们每天所吃的食物，最后被身体利用的营养，都是要依靠它们，才可以到达身体各处的。
人体的血管，遍布全身，我们每天所吃的食物，最后被身体利用的营养，都是要依靠它们，才可以到达身体各处的。但是，就是这些看似不怎么起眼的血管，有的时候也会遭遇麻烦，最常见的就是「 ”被堵”，因为不通了，所以会给我们的健康，带来很多问题。那么，对于这些问题的预防，我们有没有办法去解决呢？其实，有很多 ... 是可以做到的，其中「 ”按压穴位”，就可以发挥这方面的优势，比如说身体这些穴位，如果大家能够做到经常去按压，自然也能够对于清理血管里面的堆积物，有一定的帮助。 1.涌泉穴 这个穴位，位于我们的脚底部。有的时候，当大家走路累了，也会想着去按压这个部位，它对我们身体的好处在于，因为处于最低位置，所以距离心脏的位置也较远，所以经常按压它，可以帮助身体进行循环加速，一些不能够及时到达心脏的血液，也可以通过这种方式，尽早的达到，这样就可以有效的预防「 ”血栓”，因为流速加快了，自然也就不会出现血液堆积了，那么相关的问题自然也就得到了很好的解决。 2.内关穴 在我们手腕的最前端，差不多是靠近我们经常把脉的部位，这就是人们所说的「 ”内关穴”，这个穴位比较显眼，所以不管是在任何时候，都可以对其进行 ... 。而且， ... 它可以给身体带来这些好处，一方面可以促进身体里面的血液，在血管里面进行流通，这样就减少了一些物质在血管里面堆积的可能；另一方面，因为它距离心脏的位置比较近，所以在平时 ... 的过程中，也等于是在帮助我们的心脏做功，这样对于一些心脏不怎么好的人群，适当的 ... 也可以发挥间接的帮助效果。 3.劳宫穴 与内关穴不同，这个穴位位于掌心，所以它的位置更容易被发现。劳宫穴的存在，在于可以帮助我们身体行气，所以经常去 ... 它，能够促进身体里面的血液流动，适当的改善身体的血液循环，这对于预防血管被堵，也是有很好的效果的。另外，适当的 ... ，对于改善睡眠，也是有一定帮助的。 【本文由「 ”熊猫医学”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者慕秋，未经书面授权，任何（自）媒体不得转载、复制】免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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