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摘要：乳腺癌已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。食用菌的好处还有很多，详细请看：多吃食用菌为健康加分银耳莲子羹瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明，患有厌食症的年轻女性患乳腺癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较大的作用。本站部分内容来源网络投稿，如果有侵犯您版权，请联系站长，我们将在;小时内删除内容乳腺癌已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。
乳腺癌已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。据研究发现，大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配，既有预防癌症作用，又有患了病有一定辅助治疗作用。
第一类 食用菌类：
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。食用菌的好处还有很多，详细请看：多吃食用菌为健康加分
银耳莲子羹
瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明，患有厌食症的年轻女性患乳腺癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较大的作用。
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支招： ... 月月查，防治乳腺病
每个月自我检查乳腺
对于30岁以上的女性，很多医生提倡一年一次或半年一次去医院检查乳腺。实际上，即便是半年一次也显太长了，妥帖的做法是一个月一次，比如固定在月经后8-10天左右，不需要上医院，在家洗澡或者睡前自己检查就可以了。检查时照着下面的 ... 去做就行：
即对着镜子，看是否有 ... 肿块、结节；
... 的皮肤是否类似于橘子皮那样？是否腋下的皮肤变厚？ ... 内有肿瘤的时候， ... 它会挤压 ... 肌肤，形成凹凸起皱的表 面，类似橘子皮。
... 出现不正常内陷；
在乳晕范围内出现脱皮现象或持续数星期疼痛不止；
观察 ... 是否有液体渗出，尤其是血样分泌物；
... 皮肤颜色由浅红到深红，同时伴有水肿、增厚、皮温升高，持续数星期以上。
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乳腺癌已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。据研究发现，大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配，既有预防癌症作用，又有患了病有一定辅助治疗作用。
第一类 食用菌类：
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