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摘要：喝水对身体很有好处，人体每天都要达到一定的喝水量，一个人三天不吃饭可能还饿不死，但一个人三天不喝水，就肯定会因为体内缺水而导致身体各机能衰退，甚至死亡。接下来小蕾告诉你什么时候不该喝水。在睡觉之前尽量不要大量喝水。
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