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摘要：如果沉淀物结成大块，就会堵塞幽门，产生一系列不舒适的反应和消化道的疾病。空腹状态下吃大量荔枝，更容易引起低血糖症，因为进食大量荔枝之后会影响正常进食，体内葡萄糖含量得不到补充，加剧“荔枝病”的反应，“抢救不及时的话，甚至可能丧命。”尤其需要提醒的是，空腹时尽量不要吃荔枝，如果吃了，最好喝点糖水补充糖分，以免引发低血糖症。
上篇文章：《咳嗽的常用食疗食谱有哪些？》：中医认为,鱼,蟹,虾和肥肉等荤腥,油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情.辣椒,胡椒,生姜等辛辣之品,对呼吸道有 ... 作用,使咳嗽加重,要注意避免.
3721健康网导读：夏季水果成熟时，果香浓郁，让人食指大动。往往这个时候，美味食品成了致命毒药，因为人在空腹状态下，胃酸的分泌会增加，胃酸的浓度也较高，
如果胃酸同含有胶质、柿胶酚、果胶质和可溶性收敛剂等成分的物质相结合，就会形成难以溶解的沉淀物。如果沉淀物结成大块，就会堵塞幽门，产生一系列不舒适的反应和消化道的疾病。健康网提醒你，以下7种不宜空腹食用。
健康饮食
1、番茄健康饮食
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛。
2、荔枝
荔枝中含有大量的糖，其中果糖含量超过80%。如此高浓度的果糖，会 ... 胰腺使其分泌大量胰岛素，将体内原有的葡萄糖分解转化;与此同时，需要肝脏转化为葡萄糖后才能被机体利用的果糖，由于摄入过多，肝脏来不及转化而积存于体内，使得葡萄糖消耗过多又得不到补充，而引起头晕、心慌、脸色苍白、眩晕、昏厥等低血糖症状。
空腹状态下吃大量荔枝，更容易引起低血糖症，因为进食大量荔枝之后会影响正常进食，体内葡萄糖含量得不到补充，加剧“荔枝病”的反应，“抢救不及时的话，甚至可能丧命。”
建议：可以先把荔枝去皮后在淡盐水中浸泡一会儿再吃，或吃完荔枝后喝一点淡盐水、绿豆水。而且有研究显示，荔枝皮有去火的功效，将荔枝皮炒制后泡水喝，也可以去火。
尤其需要提醒的是，空腹时尽量不要吃荔枝，如果吃了，最好喝点糖水补充糖分，以免引发低血糖症。
上篇文章：《咳嗽的常用食疗食谱有哪些？》：中医认为,鱼,蟹,虾和肥肉等荤腥,油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情.辣椒,胡椒,生姜等辛辣之品,对呼吸道有 ... 作用,使咳嗽加重,要注意避免.
3、柿子含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用，在空腹时如遇较强的酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块，而引起“胃柿结石症”。
4、橘子
橘汁含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会 ... 胃黏膜，使胃胀泛酸。
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