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摘要：沈约从少年时代起就很用功读书，白天读的书，夜间一定要温习。沈约给武帝连夜草就即位诏书。萧衍认为成就自己帝业的，是沈约和范云两个人。于是沈约被梁武帝萧衍任命做了吏部尚书、尚书仆射等官职，同时分封为『建昌县侯』，把他的母亲谢氏封为『建昌国太夫人』。>沈约一直战战兢兢，勤谨为官，还是不能免祸。后来，因为几次谈话不合梁武帝的胃口，梁武帝对他很不满，沈约于是忧惧而死。
五大之：南唐后主、著名词人李煜词中有「沈腰潘鬓消磨」的句子，「沈腰」指的是南朝齐梁时时的一位「」，他「一时以风流见称，而肌腰清，时语沈郎腰瘦」，从此以后「沈腰」就被作为腰围瘦减的代称。> 沈约(441 --513年)，字休文，吴兴武康(今浙江德清)人，出身于门阀士族家庭。沈约从少年时代起就很用功读书，白天读的书，夜间一定要温习。他母亲担心他的身体支持不了这样刻苦的学习，常常减少他的灯油，早早撤去供他取暖的火。青年时期的沈约，已经「博通群籍」，写得一手好文章，并且对史学产生了浓厚的兴趣。> 他曾帮助梁武帝(高祖)萧衍谋划和夺取齐朝，建立梁朝。沈约给武帝连夜草就即位诏书。萧衍认为成就自己帝业的，是沈约和范云两个人。于是沈约被梁武帝萧衍任命做了吏部尚书、尚书仆射等官职，同时分封为『建昌县侯』，把他的母亲谢氏封为『建昌国太夫人』。朝廷大员都来祝贺他。> 梁国建立的第二年，他的母亲去世，梁武帝亲自上门吊丧，进行慰勉，封赏并挽留他继续工作。沈约不喜欢喝酒，没有什么嗜好，他的地位极端显赫，自己却非常朴素，每次被加官，他总是推辞再三再四……> 沈约一直战战兢兢，勤谨为官，还是不能免祸。后来，因为几次谈话不合梁武帝的胃口，梁武帝对他很不满，沈约于是忧惧而死。云散风流随他去，身后百卷由人读。他的背影就是那时代文人的宿命，即便人生这么辉煌精彩，依然只能俯首帖耳做个『皇家奴』。>
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