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摘要：上班保温杯里泡枸杞，下班一起来蹦迪！这大概是90后比较fashion的生活方式！最近，小编在央视《健康之路》了解到枸杞可以做成膏状甜点——枸杞桑葚膏。它不仅口感极佳，当成饭后甜点，还能补肝益肾，美容明目，完美解决了久坐电脑前白领们的烦恼。枸杞桑葚的cp组合枸杞桑葚膏的组成：枸杞＋桑葚枸杞属于药食同源的植物，常作为保健品食用。
上班保温杯里泡枸杞，下班一起来蹦迪！ 这大概是90后比较fashion的生活方式！ 可是，枸杞只知道泡着喝？那你又out了！ 最近，小编在央视《健康之路》了解到枸杞可以做成膏状甜点——枸杞桑葚膏。 它不仅口感极佳，当成饭后甜点，还能补肝益肾，美容明目，完美解决了久坐电脑前白领们的烦恼。 枸杞桑葚的cp组合 枸杞桑葚膏的组成：枸杞＋桑葚 枸杞属于药食同源的植物，常作为保健品食用。枸杞可以生精、养肝、明目，中医很早就有「 ”枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：「 ”枸杞，补肾生精，养肝、明目安神，令人长寿。” 桑椹具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。 美容明目的枸杞桑葚膏 随着年龄的增长，人会因为生理性退化出现肝肾不足；日常生活中过度用眼、熬夜也会导致肝肾不足，表现出眼目干涩、五心烦热、月经不调等症状。 桑葚性寒，味甘；枸杞性平，味甘。桑葚和枸杞都入肾经，并且味甘。 因此枸杞和桑葚在性味上并不相冲，枸杞桑葚两者合用，补肝益肾，美容明目。 DIY ... 枸杞桑葚膏 将枸杞与桑葚等量搅拌成糊状，倒入锅中加入蜂蜜，与水搅拌均匀，煮20-30分钟，待汤汁浓稠后即可。枸杞加上桑葚做成枸杞桑葚膏，每天一小勺即可。 不过，需要注意的是容易上火的人群，不建议长期食用；枸杞桑葚膏含糖量高，糖尿病患者不适合食用。 （编辑：俊^o^）免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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