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香蕉皮的食疗功效与产后减肥食谱

  香蕉是我们日常生活中最常吃的一种水果,我们通常在吃完了香蕉之后,随手把香蕉皮扔了,但是你知道吗?香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分,还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉皮素。  

  1、巧治高血压:取香蕉皮30克-60克,煎汤服用,可治高血压。  

  2、巧防中风:取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。  

  3、治瘊子:用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面,使其软化,并一点点地脱落,直至痊愈。用这个 ... 可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷,用手指一点点捏掉,治好后再不复发。  

  4、治皮肤瘙痒症:香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。  

  5、治口腔溃疡:香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡(俗称:灯盏氹);还有通便的作用。  

  6、医治风火牙痛:将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。饮汤,每日2次。

普及

  7、治痔疮和便血:将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血。  

  8、治手足皮肤皲裂:在每次用热水擦手、足后,用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,一般连用数次即可治。  

  9、解酒:香蕉皮60克煮水饮,清利头目。  

  七个美味的产后减肥食谱 重塑傲人身材  

  许多妈妈在生完baby后都会因为怀孕时进补使得营养过多,而造成了一定程度的肥胖,而产后的第六个月是减肥的黄金时期,妈妈在这个时候应该加大减肥的力度,运动和饮食搭配起来,而且产后的妈妈在减肥方面不应该只注重速度,而是应该侧重于对身体内激素水平的调节,以及自己身体状态的调理,这样下来减肥效果才理想哦!下面就让小编跟大家分享七个美味的产后减肥食谱吧!  

  1.魔芋玉米  

  原料:魔芋一块儿、玉米粒200g、大葱适量;  

  调料:豆瓣酱2大匙。 健康饮食

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