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摘要：一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。五柚子实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。健康养生七酸奶酸奶能保护胃黏膜延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。八香蕉酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。九橄榄橄榄自古以来就是醒酒清胃热促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
上篇文章：《品味粗粮，邂逅不一样的格调》：曾经何时，荞麦谷物在都市里一贯不登大雅之堂.小康生活的定义似乎就是“无糠”.然而却是忘记了在哪一年的春天之后，见了超市里最多的粮食，居然是五谷；白领们讨论最多的食物，居然是粗粮.更是有那些崇尚品质生活的女子，偏选那些粗粮可口的饮食地，大快朵颐.某一日随
酒后的饮食调养策略
一蜂蜜 蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。 二西红柿汁 西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。 三葡萄 葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。 四西瓜 西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。 五柚子 实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。 六芹菜 芹菜中含有丰富的b族维生素，能分解酒精。 健康养生 七酸奶 酸奶能保护胃黏膜延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。 八香蕉 酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。 九橄榄 橄榄自古以来就是醒酒清胃热促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
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