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摘要：夏季鲜花盛开，千万不可贪食不了解的花朵。一旦误食，如果出现黄疸显著和血红蛋白尿等症状，即为急性溶血性疾病，应立即向医生求助。更不要购买无照摊贩的食品。
上篇文章：《血脂和胆固醇和生活方式病之间的关系》：40多年前，一位著名的美国科学家引用了一句短语：“你吃什么，就成什么.”当时许多专家认为他的观点太过简单.然而，在过去的20年里，10多个国家的权威研究证明了他的观点是正确的.
鲜花：不是所有的鲜花都可以酿酒或泡茶。夏季鲜花盛开，千万不可贪食不了解的花朵。像夹竹桃的花果里含有多种糖甙毒素，花叶万年青的花和叶中含有草酸、天门冬毒素，食用以后都会出现不同程度的中毒反应。 韭菜：好吃不过饺子，韭菜馅的更好吃，而韭菜的有机磷农药残留量在最近的国家抽检中相对较高。有机磷农药大量进入人体以后会引起神经功能紊乱，中毒者出现多汗、语言失常等症状。即便食用韭菜，也要尽量用淡盐水浸泡半天以上。 蚕豆：初夏新蚕豆陆续上市，家族里有蚕豆病史的人，特别是三岁以下的男童一定要禁食新鲜蚕豆。一旦误食，如果出现黄疸显著和血红蛋白尿等症状，即为急性溶血性疾病，应立即向医生求助。 醃酱菜：许多家庭饭桌上常常离不开醃酱菜，而这些小菜在 ... 过程中普遍使用苯甲酸和山梨酸等人工合成防腐剂，那些指标超过国家标准的醃酱菜将对人体造成伤害。更不要购买无照摊贩的食品。
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