以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

五道蔬菜汁健康护航让你喝掉多余脂肪

人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,通过呼吸及进餐侵入人体内,铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物,如自由基、吲哚、硫化氢等。鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈堿性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。

蔬菜汁的制法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可,饮用时用白糖或蜂蜜调味。下面介绍几种常见的蔬菜汁的食疗保健功效。

胡萝卜汁

每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡病的人,饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状,胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。

芹菜汁

芹菜味道清香,可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候,清晨起床后喝上一杯芹菜汁,自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c和维生素p,故芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。

 白菜汁

白菜,又称圆白菜。白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。白菜汁中的维生素a,可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。白菜汁所含的硒,除有助于防治弱视外,还有助于增强人体内白细胞的 ... 菌力和抵抗重金属对机体的毒害。当牙龈感染引起牙周病时,饮用白菜和胡萝卜混合汁,不仅可以为人体供应大量维生素c,同时还可以清洁口腔。

以上内容由(历史认知网)整理发布,部分内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

五道蔬菜汁健康护航让你喝掉多余脂肪的更多相关文章

  1. 上古的「 ”祝由术”,到底是什么?

    「”余闻古之治病,惟其移精变气,可祝由而已。”在古籍中,记载了这么一种巫术,可以借用符咒,来治疗疾病,叫做祝由术。在上古时期的祝由术,是一种官职,都是当时文化程度高的人才能当的。据传,现在也还有会使用祝由术的人,这就说明,祝由术的传承,也许一直没有中断过;也就是说,在各个朝代,都应该有着关于祝由术的记载。但是,祝由术的使用...,却一直不太具体,因此,就算有记载使用的祝由术,也很难分辨出来真假。说

  2. 肚子痛?头晕?脾气暴躁?西方妇女有时可能因此失去她们的 ...

    如果一个女人感到头晕、失眠、腹部不适、痉挛,你会觉得她发生了什么呢?但是,你绝对不会将它理解为一颗在女人体内游荡的...在作祟。但是,在西方,这种思想曾经维持了几千年!曾经在漫长的男人主导的历史上,女人是毫无尊严可谈的。在古代漫长的医疗史上,女人的医疗基本上都是由男人来决定的。

  3. 消失了的祝由术真的是治病法术吗?真的有那么神秘吗?

    「”余闻古之治病,惟其移精变气,可祝由而已。”在古籍中记载了这么一种巫术,可以借用符咒来治疗疾病,叫做祝由术,在上古时期的祝由术是一种官职,都是当时文化程度高的人才能当的,据说现在还有会使用祝由术的人,这就说明祝由术的传承一直没有中断过,也就是说在各个朝代都应该有着有关于祝由术的记载,但是祝由术的使用...一直不太具体,没有具体的使用...,所以说就算有记载使用的祝由术,也很难分辨出来。心理暗示的

  4. 现在能轻松治好、放在古代却 ... 人无数的疾病,看完你还想穿越吗

    如果现代人穿越回古代最有可能发生什么?

  5. 女孩子来「 ”例假”,放心吃这3物,排 ... 污血,体重「 ”悄悄降”!

    亲爱的各位读者大家好:茫茫网海中,您能在点开小编的文章,说明我们的缘分不浅,每次你们的阅读和评论都是对于小编的认可。下面让我们一起走进今天故事:女孩子来「”例假”,放心吃这3物,排...污血,体重「”悄悄降”!鱼肉女生在月经期间抵抗力非常的低,身体非常的虚弱,因此在月经期间应该合理的饮食调理是非常有必要的,月经期间是可以吃鱼的,因为在经期间需要补充营养,而鱼的营养也是非常容易消化吸收的,鱼类属于高

  6. 中国天麻应用历史

    :一、天麻名称考证天麻原名赤箭,《本经》载:赤箭味辛温,一名离母,一名鬼督邮,生川谷。

  7. 东西南北瓜,你知道它们名称的来历吗?

    东南西北瓜的名字由来,可谓是众说纷纭,下面,小编为大家捋捋。

  8. 身高低于168别慌!多吃这四种蔬菜,骨骼「 ”二次发育”有望

    1.水芹菜水芹菜是一种野的芹菜,这种菜在吃的时候很美味,并且口感很好,并且这种菜的味道很香,做菜吃也很美味,不过这种菜在超市里面一般很少见,但是吃这种菜能增强钙质,也能帮助身体发育,如果你身高不足165,多吃这种蔬菜,骨骼二次生长有望。

  9. 中医的起源解析

    唐朝是中国历史上文化最为光辉灿烂的朝代,尤其是唐太宗的贞观之治。在这个伟大的时代,大医学家孙思邈为其钜作《千金要方》写序时,开宗明义阐明了医道的创始和医道的传承。

  10. 大脑中的压力如何导致身体中的压力

    贾纳罗斯指出,还需要更多的研究来探索大脑活动和身体应激反应之间的联系。这类工作是概念的证明,但它确实表明,在未来,脑成像可能是一个有用的工具,可以用来识别有心脏病风险的人,或者或多或少适合不同类型的干预措施的人,特别是那些可能旨在降低压力水平的人,”贾纳罗斯说。

随机推荐

  1. 无症状性高血压可否服药

    根据1988年国际高血压诊断和治疗...会的推荐,对于轻型高血压,尤其是血压波动于临界高血压时,首先强调的并不是降压药,应该是非药物疗法,其治疗...包括以下几项:①体重超过标准体重15%以上的人,应以限制饮食、减肥为主要。这些非药物性的治疗,可以消除大部分的轻型高血压和临界高血压。经过合理的身心调理,若血压仍属于高血压范围,就必须接受进一步的高血压病因检查和降压药物治疗了。

  2. 不让同学掉队

    大家正纳闷地猜测着,忽然,朱自清气喘吁吁地出现在洞口,身边还跟着另外一个同学——李星。>“同学们,李星也来参加咱们的诗社了,大家欢迎!”>老师一气之下,不让他再来上学了。>朱自清暗暗同情李星,心想,李星学习成绩差,主要是由于性格孤独、死啃书本造成的。同学们有的向李星介绍历史掌故、人物趣事;有的帮李星学习功课、写诗作文。没有多久,李星的学习就赶上来了。

  3. 从真实历史,还原曹操的本来面目,他究竟是英雄,还是奸雄?

    中国历史上,能力最强的帝王:明太祖,唐太宗,汉高祖……曹操于汉末乱世乘势而起,历时十余年苦战,削平袁绍、袁术兄弟、吕布、刘表、张绣、马超、韩遂等割据群雄,统一中原地区。最后,还是曹操和曹丕、曹真父子,解决了这个百年难题。其后在魏晋南北朝至隋唐的历朝正统史书中,曹操皆被视为雄才霸略的一代帝王,因为兼具文韬武略开一朝基业,常与光武帝刘秀相提并论。

  4. 快分手的个性签名 单身多美好没情敌没烦恼-感人的情话

    二十一、走掉的男人就像泼出去的水,就算你尽力挽回了也只是污水罢了。

  5. 梦见自己手脚无力是什么意思 – 周公解梦

    梦见自己的手脚虚弱无力,表示你在工作上不顺利,心烦意乱,你应该先振作精神、增强自信心,自然会找到新的...。梦见手脚无力,预示身体健康,生活如意。学生梦见手脚无力,暗示督促学生抓紧时间学习,否则成绩会下降的表示。梦见拿刀...人是什么意思–周公解梦

  6. 梦见找到丢失的东西

    周公解梦梦见找到丢失的东西是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到找到丢失的东西是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  7. 7大不安全食物 你知道几个?

    美国MSN网站公布以下七种食品,在食用时一定要慎重。虽然生鱼不能保证安全,但是,蘸酱汁或者青芥可能会起到轻微的...菌作用。为了安全,你最好吃煮老一点的鸡蛋或固体状的鸡蛋。牛肉可能携带沙门氏菌或者大肠杆菌。

  8. 扬长而去的意思及成语故事 | 成语大全

    丢下别人;大模大样地离去。也作“徉长而去”。

  9. 闺范二20(贤女3)

    返回目录鲁漆室女漆室女者。鲁漆室邑之女也。时鲁穆公老而子幼。始吾以子爲有知。吾岂爲不嫁而悲哉。使我终岁不食葵。其家倩吾兄追之。

  10. 四个儿子

    四个儿子有一位在家学佛的女居士,对佛陀非常恭敬信仰。>“佛陀!如果我有四个儿子,长大以后,大儿子去经商,可以赚很多钱;二儿子去务农,年年有丰富的谷米收获;三儿子教他努力用功,将来做官光耀门户;四儿子让他出来学道,修成圣果,接引父母及一切人,这样,我就满足了。”女居士很高兴地供养佛陀,没有多久就怀孕了,之后生了一个男孩。儿子高高兴兴地辞别母亲,到佛陀那里请求出家做沙门。

返回
顶部