以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

五道蔬菜汁健康护航让你喝掉多余脂肪

人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,通过呼吸及进餐侵入人体内,铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物,如自由基、吲哚、硫化氢等。鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈堿性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。

蔬菜汁的制法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可,饮用时用白糖或蜂蜜调味。下面介绍几种常见的蔬菜汁的食疗保健功效。

胡萝卜汁

每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡病的人,饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状,胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。

芹菜汁

芹菜味道清香,可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候,清晨起床后喝上一杯芹菜汁,自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c和维生素p,故芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。

 白菜汁

白菜,又称圆白菜。白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。白菜汁中的维生素a,可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。白菜汁所含的硒,除有助于防治弱视外,还有助于增强人体内白细胞的 ... 菌力和抵抗重金属对机体的毒害。当牙龈感染引起牙周病时,饮用白菜和胡萝卜混合汁,不仅可以为人体供应大量维生素c,同时还可以清洁口腔。

以上内容由(历史认知网)整理发布,部分内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

五道蔬菜汁健康护航让你喝掉多余脂肪的更多相关文章

  1. 上古的「 ”祝由术”,到底是什么?

    「”余闻古之治病,惟其移精变气,可祝由而已。”在古籍中,记载了这么一种巫术,可以借用符咒,来治疗疾病,叫做祝由术。在上古时期的祝由术,是一种官职,都是当时文化程度高的人才能当的。据传,现在也还有会使用祝由术的人,这就说明,祝由术的传承,也许一直没有中断过;也就是说,在各个朝代,都应该有着关于祝由术的记载。但是,祝由术的使用...,却一直不太具体,因此,就算有记载使用的祝由术,也很难分辨出来真假。说

  2. 肚子痛?头晕?脾气暴躁?西方妇女有时可能因此失去她们的 ...

    如果一个女人感到头晕、失眠、腹部不适、痉挛,你会觉得她发生了什么呢?但是,你绝对不会将它理解为一颗在女人体内游荡的...在作祟。但是,在西方,这种思想曾经维持了几千年!曾经在漫长的男人主导的历史上,女人是毫无尊严可谈的。在古代漫长的医疗史上,女人的医疗基本上都是由男人来决定的。

  3. 消失了的祝由术真的是治病法术吗?真的有那么神秘吗?

    「”余闻古之治病,惟其移精变气,可祝由而已。”在古籍中记载了这么一种巫术,可以借用符咒来治疗疾病,叫做祝由术,在上古时期的祝由术是一种官职,都是当时文化程度高的人才能当的,据说现在还有会使用祝由术的人,这就说明祝由术的传承一直没有中断过,也就是说在各个朝代都应该有着有关于祝由术的记载,但是祝由术的使用...一直不太具体,没有具体的使用...,所以说就算有记载使用的祝由术,也很难分辨出来。心理暗示的

  4. 现在能轻松治好、放在古代却 ... 人无数的疾病,看完你还想穿越吗

    如果现代人穿越回古代最有可能发生什么?

  5. 女孩子来「 ”例假”,放心吃这3物,排 ... 污血,体重「 ”悄悄降”!

    亲爱的各位读者大家好:茫茫网海中,您能在点开小编的文章,说明我们的缘分不浅,每次你们的阅读和评论都是对于小编的认可。下面让我们一起走进今天故事:女孩子来「”例假”,放心吃这3物,排...污血,体重「”悄悄降”!鱼肉女生在月经期间抵抗力非常的低,身体非常的虚弱,因此在月经期间应该合理的饮食调理是非常有必要的,月经期间是可以吃鱼的,因为在经期间需要补充营养,而鱼的营养也是非常容易消化吸收的,鱼类属于高

  6. 中国天麻应用历史

    :一、天麻名称考证天麻原名赤箭,《本经》载:赤箭味辛温,一名离母,一名鬼督邮,生川谷。

  7. 东西南北瓜,你知道它们名称的来历吗?

    东南西北瓜的名字由来,可谓是众说纷纭,下面,小编为大家捋捋。

  8. 身高低于168别慌!多吃这四种蔬菜,骨骼「 ”二次发育”有望

    1.水芹菜水芹菜是一种野的芹菜,这种菜在吃的时候很美味,并且口感很好,并且这种菜的味道很香,做菜吃也很美味,不过这种菜在超市里面一般很少见,但是吃这种菜能增强钙质,也能帮助身体发育,如果你身高不足165,多吃这种蔬菜,骨骼二次生长有望。

  9. 中医的起源解析

    唐朝是中国历史上文化最为光辉灿烂的朝代,尤其是唐太宗的贞观之治。在这个伟大的时代,大医学家孙思邈为其钜作《千金要方》写序时,开宗明义阐明了医道的创始和医道的传承。

  10. 大脑中的压力如何导致身体中的压力

    贾纳罗斯指出,还需要更多的研究来探索大脑活动和身体应激反应之间的联系。这类工作是概念的证明,但它确实表明,在未来,脑成像可能是一个有用的工具,可以用来识别有心脏病风险的人,或者或多或少适合不同类型的干预措施的人,特别是那些可能旨在降低压力水平的人,”贾纳罗斯说。

随机推荐

  1. 伟大而强大的法老拉美西斯:加低斯之战,泰坦之战-上

    ,这个免费预览只是一个伟大的好处,你可以找到古代起源溢价,加入我们那里并收获回报:没有更多的广告,没有弹出窗口,获得免费电子书,加入网络研讨会,探险,赢得礼品赠品和更多!,上图:R拉美西斯二世的《众神之列》,作者:卡姆雷亚,卡姆雷亚是一位军事历史学家,现任战略战术出版社副主编/撰稿人.雷亚先生出版了几本书,为战略战术出版社和古典智慧周刊撰写了许多文章.他最新的出版物是.阅读Mor.

  2. 刘邦的老婆吕雉

     刘邦的老婆吕雉  【简介】  吕后(前241——前180) 名雉,字娥姁,秦代单父县  吕后  (今山东省单县)人,汉高祖刘邦结发之妻。  前202年,刘邦称帝,封吕雉为皇后,为刘邦剪除异姓诸王侯中起了很大作用。她是刘邦定天下的得力助...

  3. 历代王朝_中国上下五千年历代王朝的先后顺序?

    扩展资料中国历史朝代记忆歌:炎黄虞夏商,周到战国亡,秦朝并六国,赢政称始皇。拓跋入中原,国分南北方,北朝十六国,南朝宋齐梁。金国俘二帝,南宋到苏杭,蒙主称大汗,最后被明亡。参考资料来源:百度百科:中国历史朝代英国历代王朝的称呼1、罗马人占领时期:公元前55年~公元410年。虽然他的在位时间相当长,他是英格兰历史上最无名的国王之一。她在位仅于1553年内数日。但她的女王地位有争论。

  4. 和儿子看老电影

    前不久,儿子说学校要统一组织看电影《暖春》,而且说老师要每人带块手绢準备看时擦眼泪。记得和儿子一起看电影《喜盈门》,这是一部反映农村赡养老人的影片,影片中的生活场景及人物性格对于自小生长在农村的我来说还有点熟悉,但对儿子则是完全的陌生和空白。当兵的经历使我对那些部队和军事题材的老电影很有感情,《小兵张嘎》、《上甘岭》、《英雄儿女》仍百看不厌。

  5. 梦见皇帝

    周公解梦梦见皇帝是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到皇帝是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  6. 祝福语_2018给朋友的五一劳动节祝福语

    在不经意间,我们即将迎来一年一度的五一劳动节,在此,祝大家五一劳动节快乐哦!2018给朋友的五一劳动节祝福语1.一条短信一种心情,多一点快乐,少一点烦恼!2018给朋友的五一劳动节祝福语1.我一直为你魂牵梦萦,永远不愿相信尘缘宿命;不要说这一切是逝去的风景,我从未想错过你的一生。

  7. 梦见和伴侣去游乐园

    周公解梦梦见和伴侣去游乐园是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到和伴侣去游乐园是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  8. 不懂吃粗粮,三高很难降:3个吃法建议你学起来

    糖尿病患者在饮食方面需要非常注意,一旦因为吃错食物引起血糖超标的话,是非常危险的,而粗粮对于糖尿病患者来说,是一个非常不错的用餐选择。少点大鱼大肉,常吃粗粮也能够有效预防糖尿病的发生。3·吃粗粮能够吸收更多营养物质。长期吃粗粮,反而对肠胃无益,因此,不宜过多。

  9. 发朋友圈的经典个性说说-感人的情话

    谁都以为拥有的感情也是例外,在变淡之外。然而最终发现,除了变化,无一例外。喜欢只是一种直觉一种对对方的好感而已,爱一个人却需要你无怨无悔地为所爱的人付出,爱他所爱痛他所痛。否则,即使两人坐到月亮上拍拖,也是感觉不到浪漫的。

  10. 梦见和美女 ... _周公解梦梦到和美女 ... 是什么意思_做梦梦见和美女 ... 好不好

    做梦梦见和美女...好不好?梦见和美女...有现实的影响和反应,也有梦者的主观想象,请看下面由小编帮你整理的梦见和美女...的详细解说吧。梦见和美女...,其实这是一种正常的生理反应,当然你也不泛曾对女性的幻想,这样就自然而然地做出这种和美女...的梦境,以达到泄精的目的。梦见在...,是表示你的情感或...被压抑住了,另外也是象征着你本身有新的活力、创作意念很高。

返回
顶部