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酒精真的能“清洁”大脑吗?

Boule/Shutterstock)

正好赶上下班后冷的时候,一大堆的头条新闻都承诺喝一点酒不会害死你;事实上,它可能会“净化”你的大脑,降低你患痴呆症的风险。

那么,这一令人瞠目结舌的说法背后有什么科学依据呢?好吧,它不一定像听起来那样在外面,但还没有开始酗酒。这项研究是在老鼠身上进行的,老鼠代谢酒精的方式与人类不同,不应被视为处方药,研究人员周五(2月2日)在《科学报告》杂志上写道,

“很自然,这项在老鼠身上进行的研究不应被视为对人类酒精消费指南的推荐,”资深人士写道本文的研究作者梅肯·内德加德和她的同事们。奈德加德是哥本哈根大学基础和转化神经科学中心的神经科学家。【酒精影响健康的7种方式】

大脑冲洗

Nedergaard和她的同事在2012年发现,环绕大脑和脊髓的脑脊液(CSF)不仅仅是抵御电击的缓冲物。它也能有效地清除废物,包括阿尔茨海默氏症患者大脑中常出现的异常团块中的淀粉样蛋白β。研究人员将这种大脑垃圾处理称为“淋巴系统”。

同时,对酒精和大脑的研究清楚地表明,酗酒是一种非常危险的活动。据疾病控制和预防中心(CDC)称,长期大量饮酒与癌症、心脏病、痴呆症等多种疾病有关。

,但正如任何健康新闻的鉴赏家所证明的那样,也有多项研究发现,少量的酒精,比如每天5盎司一杯的葡萄酒-可能与许多相同疾病的低风险有关,包括痴呆、心血管疾病和许多癌症。(2009年发表在《美国国家癌症研究所期刊》上的一项研究发现,即使饮酒量很低,也会导致一些癌症,特别是乳腺癌。)

酒精和大脑

研究了这一看似矛盾的现象,Nedergaard和她的同事研究了酒精对小鼠淋巴系统的影响。他们给动物注射低、中、高浓度的酒精。低剂量相当于154磅(70公斤)的人喝2.6杯酒精,定义为5盎司含12%酒精的葡萄酒,或12盎司含5%酒精的啤酒。中剂量相当于154磅的人喝7.9杯,高剂量相当于21杯。然而,这些体重的比较并不十分准确,因为他们没有考虑到老鼠的新陈代谢比人类快,”内德加德告诉《新闻周刊》。

虽然这些发现不容易转化为人类,但它们确实为为什么酒精似乎对人体有害提供了一个潜在的解释小剂量有帮助。研究人员将荧光物质注射到老鼠的脑脊液中(被发现可以洗去垃圾的物质),通过大脑追踪脑脊液。他们发现,在一次低剂量的酒精注射后,脑脊液的流量立即增加了40%。相比之下,中剂量和高剂量可使脑脊液流量减少约30%。研究人员写道,这种减少可能是因为酒精浓度升高会暂时降低心脏每一次泵血的流动量,血液流动有助于推动脑脊液的流动。[在大脑内部:一个穿越时间的照片旅程]

为了测试长期饮酒的影响,研究人员给老鼠连续30天低或中剂量的酒精。(他们跳过了高剂量,因为这些水平 ... 死了40%的实验小鼠。)

在最后一次饮酒24小时后,给予低剂量酒精的小鼠显示出19%的改善了淋巴功能,或者说是在多大程度上改善了小鼠的淋巴功能SF正在冲洗排泄物,而老鼠则被给予生理盐水作为对照。研究人员发现,中等剂量的老鼠,其淋巴功能恢复正常,但没有得到任何健康促进。

在行为测试中,给予慢性低剂量酒精的老鼠,与给予生理盐水的老鼠一样,有可能探索新的物体。然而,给予中等剂量的老鼠则不那么感兴趣。这些发现表明,少量的酒精不会损害学习和记忆,但中等剂量的酒精会损害学习和记忆。与完全不接触酒精的老鼠相比,服用低剂量酒精的老鼠大脑中的炎症反应也更少。

饮酒选择

这些大脑过程可以解释为什么酒精似乎能少量预防痴呆,因为它似乎能改善大脑的自洁系统,研究人员写道:

从这个意义上说,这些发现为研究提供了新的途径,有助于阐明为什么酒精会对健康产生影响。但是,一项动物研究还不足以改变人类健康的建议——这已经让人们可以每天喝一点酒了。根据美国卫生和人类服务部(HHS)和美国农业部(UDSA)的美国人饮食指南,女性每天最多喝一杯,男性每天最多喝两杯,这是健康饮食的一部分。

然而,指南警告说,许多混合饮料和啤酒的酒精含量超过了公共卫生研究中使用的标准,因此每天允许的实际饮料量可能会令人失望地小。

关于生命科学的原始文章。

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