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摘要：如果不注意个人卫生以及良好的生活习惯，其他疾病都会接踵而来。暑湿感冒主要特征出汗不退热，在夏天，热感冒夹杂着湿气，就会出现暑湿感冒。每日午后热度明显增高，出汗后热度仍然不减，心烦口干。对于三伏天疾病的话题，你有什么样的看法或意见欢迎和我一起分享。
夏日炎炎，高温气候不仅让人大汗淋漓，心烦意闷，更容易引发多种多样的疾病，这些疾病具备很多夏季特点，随着气温和湿度迅速上升，病毒细菌也随之活跃起来，食物极易 ... 变质，再加上夏季很多人爱吃凉的，所以很多人容易染上夏季疾病。如果不注意个人卫生以及良好的生活习惯，其他疾病都会接踵而来。 那么，夏季主要有哪些疾病，我们应该如何预防呢？ 1.夏季感冒 夏季感冒一般分为热感冒、暑湿感冒、风寒感冒等。热感冒主要特征咳脓痰，流稠涕，夏季发生的暑热感冒，多出现鼻咽症状，患者鼻咽部痒而不适，鼻塞、流涕、头痛、怕风等。暑湿感冒主要特征出汗不退热，在夏天，热感冒夹杂着湿气，就会出现暑湿感冒。湿气越重的地方，人体越易受外邪而感染疾病。每日午后热度明显增高，出汗后热度仍然不减，心烦口干。 2.空调病 空调病是由于长时间吹空调导致的一系列疾病的统称。夏季气温很高，很多人不吹着空调，就睡不着觉，长时间在吹着空调的环境下工作、学习，由于空气不流通、干燥，就很容易染上空调病，主要会出现头晕、头痛、食欲不振等过敏症状，如皮肤干、肤质变差、易过敏等。 3.中暑 中暑是夏季最常见的高发疾病，夏季气温过高，引发中暑的因素非常多，如果经常暴晒在空调中，或者在室外直接接受阳光暴晒，在人群拥挤、散热困难的情况下，精神过度紧张，工作强度过大，压力过大等都会引发中暑。对于老年、小孩或者体弱多病的人更容易中暑。中暑主要特征胃头晕、口渴、多汗、注意不集中等。 ❤养心小贴士： 预防这3种疾病，最重要的是补充充足的维生素，多吃清热祛燥的水果，饮食中可以增加一些苦瓜、西兰花、西红柿。少吹空调，保护室内通风，对于大多数人来说，夏天没有空调就没法活，但是很多时候，人们感冒都是因为空调吹多了引起风邪入侵，导致体内阴阳失调，夏天屋内温度较高，但吹空调要适度。同时还要加强运动，才能够有效抵抗感冒。 点击下方，加入【董峰养心】脾胃健康养生圈，第一时间获取更多肠胃健康知识！以及更细致，更全面的，更深入的肠胃干货和肠胃疾病案例分析。 对于三伏天疾病的话题，你有什么样的看法或意见欢迎和我一起分享。如果还有什么其他想了解的话题，可以告诉我。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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