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摘要：你知道尿毒症吗？我想你应该听说过。
你知道尿毒症吗？我想你应该听说过。 那你知道到底什么是尿毒症吗？大多数人可能会说不上来，甚至有人认为尿毒症就是尿里有「 ”毒”。 而事实刚好相反，尿毒症患者反而是因为肾脏功能的衰竭导致无法通过尿液将身体里的毒素排出，大量毒素留在人体内，致使体内其他器官和组织系统的功能异常最终呈现出广泛的全身「 ”中毒”症状。它其实并不是一种单独的疾病，是各种类型的肾脏疾病发展至后期时呈现出的临床综合征。 因此，要想不被尿毒症「 ”看上”，最重要就是要护好自己的肾。 值得注意的是，「 ”护好自己的肾”其实并不仅仅是指的在表面上保护肾脏器官，因为要知道，引起肾脏发生病变的除了源发性因素（肾小球肾炎等）以外，也有很多其他的继发性因素如糖尿病、高血压等，长期患有这类疾病也同样会对肾脏造成损伤，毕竟人的五脏内腑往往都是相互关联的。因此，要想保护好自己的肾可远没有你想象的那么简单。 导致尿毒症的几种常见疾病： 1、各种类型的原发性慢性肾小球肾炎：以往研究表明这是我国超过一半的尿毒症患者的主要病因。 2、梗阻性肾病：主要由于尿液引流异常，反向压迫肾脏组织，最终导致肾功能受损或衰竭。 3、糖尿病性肾病：糖尿病常见并发症之一，也是导致糖尿病患者死亡的主要原因之一。据最新发布的《中国肾脏疾病年度科学报告》（以下简称报告）显示，我国糖尿病性肾病已取代慢性肾小球肾炎成为了我国慢性肾脏病的首位病因。 4、狼疮性肾炎：多发于生育年龄段的女性。 5、高血压肾病：长期高血压导致血液压力增高，会致使蛋白等漏出损害肾脏。 6、多囊肾：多囊肾是一种先天性肾功能不全性疾病，具体病因虽还不明确，但患者随着年龄增长其肾脏损伤也会更加严重。 7、其他：药物性肾损害等。 年轻人的肾不一定也年轻 我相信每当谈到肾脏话题时，会有不少自恃年轻威猛的人不屑一顾。因为年轻人往往对自己的身体过于自信，面对疾病时已经缺失了对疾病基本的畏惧。 「 ”肾虚？肾病？肾衰竭？不存在的！拜托，我还这么年轻！”如果你或是你身边的年轻群体也是这种想法的话，那或许有一个数据大家需要知道：据最新发布的《报告》（同上）显示，我国的慢性肾脏病的患病率为10.8%，这表示我国每10个人里就有1个人有肾病；而其他相关统计数据显示，在每10个尿毒症患者中，就有4个患者的年龄在10~30岁之间。 小九来分享一个案例： 前段时间，在朋友圈看到了一个认识的设计师朋友发出了一张诊断书截图，显示他已经患有尿毒症。在我印象中他好像一直都是一个很努力甚至很拼命的年轻人，之前同在北漂时，虽然经常会听到他无奈抱怨远离家乡的孤独，但工作起来别说熬夜，通宵都是常事，能按时吃饭的时候都在少数。即使我偶尔劝他也要注意身体，他却说，背井离乡这么远，如果还不努力的话，都感觉对不起父母的牵挂。 应该说，这是一件令人感到非常遗憾的事。毕竟他还年轻，他还只有29岁。而被诊断出尿毒症之后，他后面的人生也将与透析作伴，甚至可能要面临换肾。很显然，像他这样的患病案例并不在少数。随着临床上出现越来越多的年轻人被诊断出尿毒症，年轻群体患病率升高的背后原因也引起了专家们的注意。 尿毒症年轻化原因： 一、不良的饮食习惯 这是当代人的通病。过多的摄入高脂、高糖、高盐等「 ”过剩”重口的食物，依赖各类糖分饮料，喜欢吃夜宵、烧烤，烟酒也是常事。这些不良的饮食习惯在潜移默化之中都在耗费着我们身体的各部分脏器，导致肾脏衰竭也只是时间问题。 二、熬夜 「 ”年轻人就是要熬夜”已经被当成了很大一批年轻群体的口号，而另外一部分年轻人又因为工作学习等不得不熬夜，当我们熬夜时，我们的肾脏也在「 ”熬夜”，并且熬夜往往会导致睡眠不足，最后都是在慢性地损耗着我们的肾脏。 三、不规范用药 年轻群体对自身健康的重视度普遍不高，又缺乏相关生活经验。当身体发生某些不舒服时更多地会自己随便买些药物治疗，甚至一些年轻的女性为了瘦身减肥养颜等，会乱吃减肥药、保健品等，熟不知很多药物都是由肾分解代谢的，长期以往对肾脏的损害也可想而知。 四、重视度不高 年轻群体往往会对自己的健康程度过于自信，身体耐受性也相对较强，即使可能已经出现了肾炎等相关肾脏疾病症状，但因为症状不够明显也常不会注意。此外，他们对身体检查的意识还不够浓厚，很多人如果没有工作的硬性要求，甚至十几二十年都不会去体检。这也使得他们无法再尿毒症的前期就及时发现治疗。其实只需要做一个尿液常规检测，就能提前发现肾脏疾病，及时遏止病情的恶化。 尿毒症，注意这几个症状： 1、肠胃疾病类病症：这是尿毒症前期最常出现的症状，包括食欲不振、反胃恶心、口臭（有尿味）。呕吐等。 2、贫血：肾脏功能损害后会影响红细胞生成素（生成红细胞的必须物质）不足，因此会出现肤色苍白、头晕等贫血症状。 3、血压高：尿毒症患者往往也常伴高血压，肾脏的代谢、平衡等功能衰竭后导致血液物质含量异常，则会出现血压升高。 4、水肿：这是肾脏功能异常的最明显症状，常在早起后发现脚踝、眼皮等部位的明显水肿。 5、神经系统症状：肾脏排毒功能异常导致毒素堆积在人体内，因而会出现类似「 ”中毒”的症状，神经反应不再灵敏，出现冷淡、呆滞等迟钝症状。 参考文献： 1、谌红云：《年轻尿毒症患者的患病原因、临床表现及其护理》，2014年，《大家健康(学术版)》。 2、吴欣梅：《尿毒症患者的早期症状及预防干预》，2011年，《医疗装备》。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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