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糖尿病患者和婴幼儿不宜食蜂蜜

上篇文章:《生姜片可缓解运动后肌肉酸痛》:生姜一直被人们当作治疗感冒和胃肠不适的家庭良药.科学家也已经证实其止痛消炎的特性.其实,生姜中含有一种化学物质,作用原理类似于非甾体类抗炎药如布洛芬,阿司匹林等.先前的研究已经表明,该物质能有效减轻关节炎的疼痛.

  很多糖尿病患者不能吃白糖,便认为吃蜂蜜更好,其实这种想法是错误的。何英强告诉39健康网,糖尿病患者不宜食蜂蜜,很容易提高血糖。

  何英强说,婴幼儿吃太多蜂蜜对牙齿不好,所以给小孩吃蜂蜜必须注意控制好量。

  另外,孩子比较小的时候,家长往往不确定孩子是否过敏体质,是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。蜂蜜里含有花粉,如果孩子是过敏体质,给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏,甚至引发过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。因此,最好等孩子大些了,确定孩子不会对花粉过敏后再给孩子服用蜂蜜。 健康饮食

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