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失眠不都是因为火旺!气血两虚、心脾失养也能引起失眠,怎么办?

失眠不都是因为火旺!气血两虚、心脾失养也能引起失眠,怎么办? 一位朋友因为在医院接受了胆囊切除手术,术后回家休养没多久就出现了失眠。就开了泻火的中药。可是不但没有好转,反而出现了心慌气短、动则汗出、头晕恶心呕吐的症状并伴有食欲不振。根据观察,他舌质淡红,舌苔很薄,脉细。 为什么他服用了许多泻火的中药,却没有改善他的失眠? 因为,并不是因为火旺引起的失眠,而是由于手术后气血两虚、心脾失养引起的。所以之前按常规的 ... 不仅没有治好,反而造成了脾阳受损,症状更加严重。这是犯了中医「 ”虚虚实实”的错误,使虚者更虚。 怎样辨别你的失眠是否是气血两虚、心脾失养引起的? 第一、 面色恍惚苍白,体态瘦弱,神情乏力; 第二、 心慌气短,经常忘记自己做过的事情; 第三、 食欲不振; 第四、 舌质淡红,舌苔很薄,脉细。 第五,气血两虚、心脾失养的症状很多时候出现在手术或伤病后。 因此,判断自己是否是气血两虚、心脾失养引起的失眠并不难,难的是如何调养。 那么,气血两虚、心脾失养引起的失眠该如何改善? 气血两虚、心脾失养引起的失眠的调养重点在于补气血、养心脾。在中医中一般采用归脾汤加减使用来改善这个问题。 归脾汤就具有补气血、养心脾的功效。 首先,党参、白术、茯苓、炙甘草,以上就是著名的补气的祖方四君子汤,然后,再加上黄芪,这样,就奠定了补脾补气的基础,在中医的方剂学里,归脾汤是作为补血的方子出现的,那么,为何补血的方子要用四君子汤打底呢? 原来,古人认为,人之气血的来源,是脾胃,脾为营卫气血生化之源,《灵枢·决气》曰:「 ”中焦受气取汁,变化而赤是为血”,脾胃受伤虚弱,则血液无法化生,所以会血虚。因此,这个方子里面用四君子汤打底,补脾益气以生血,使气旺而血生。 然后,方子里面龙眼肉、当归来养血,在前面补气的基础上,来更有效地养血。其中的龙眼肉,补脾养心,滋养气血。而远志、酸枣仁两味药,可以养心安神,这是这个方子最令我佩服的地方,就是此种病症,多是由消耗心神,导致心神失养而来,如果不能宁心,不能保持心中的安静,则会心神不断耗散,一味滋养是不起作用的。 而方子里面的木香,是为了防止滋补而引起的滞腻而设,所以名医汪昂在《医方集解》中评论此方:「 ”此手少阴、足太阴药也。血不归脾则妄行,参、术、黄芪、甘草之甘温,所以补脾;茯神、远志、枣仁、龙眼之甘温酸苦,所以补心,心者,脾之母也。当归滋阴而养血,木香行气而舒脾,既以行血中之滞,又以助参、芪而补气。气壮则能摄血,血自归经,而诸症悉除矣。” 需要注意的是,滥用归脾汤归脾丸,可能会引起一些不必要的伤害。那什么人不能吃归脾汤呢?万病皆由心生,而最多见的症状就是脾胃,以我的经验来说,很多人的脾胃问题,都不在归脾汤的范畴。一是伤于饮食,二是伤于情志,三是伤于淫乐。 伤于饮食的,用归脾汤,会使中脘更闷堵,虽有木香为佐,因为本身脾胃不虚,而导致更难以消化。 伤于情志的,用归脾汤,会使心脾的压抑能量更加压抑,而情志问题不解决,依然没有任何的方式可以使能量通达。 伤于淫乐的,用归脾汤,等于伤上加伤,尤其是加人参的情况。 有朋友问我可以自行抓用归脾汤进行调理吗? 这个是不可以的,因为每个人的体质,以及症状的表现都有差别,需要的药量以及方剂加减也都不尽相同。因此,请咨询医生,对体质、症状进行充分分析后,再行服用。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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