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科普；胃病=胃的损伤＞胃的修复，喝粥养胃并没有所说的那么「 ”神"

当一个人胃不舒服得时候，第一反应大概是「”不行这段时间我要喝粥”，只要注意日常饮食，胃病是可以养好得。胃病能养好是不假，但不是所有的胃病都能养好，反而「”养”的越久，胃病反而会越严重。大家非常容易忽略胃病的是如何形成的，觉得是因为不良的饮食习惯造成的，不良的饮食习惯只是一部分，像熬夜，情绪失常，思虑过度等等也会导致胃病，但是这不是今天的主题，今天小师妹要讲的两点；胃病的形成与不是所有胃病都能喝粥！

胃病的「 ”对头”就在厨房，经常吃，修复胃粘膜，轻松搞定老胃病

从而导致神态低迷，影响生活、工作。那么如何判断自己的胃是否有问题呢？胃一旦出现问题，身体会出现这三种状况，中的话及时治疗！

夜里胃疼总反复？学会这三招，轻松赶走老胃病，不酸不胀，收藏

我们经常听说十胃九病，就知道，胃其实还是非常脆弱的，毕竟胃是我们消化的第一道防线，「”矫情”一点也是正常，但是我们要做的就是养胃，如果你置之不理，放任不顾，最后承受痛苦的一定还是我们自己。老胃病虽然有麻烦，但大部分人最常见的无非就是这三种：1、急性应激性胃炎一般情况下，有急性应激性胃炎的朋友会感觉腹部有一些不舒服，并且胃内会出现红肿，迅速发展为溃疡。更严重一点的话，还有可能会溃疡开始大出血。2、慢

胃不好怎么办？牢记早上3要、晚上3不要，胃可能一天比一天好

在我们身边10个人大概有9个人有胃病，这与我们日常的不良饮食习惯和作息习惯有着很大的关系。胃是我们身体里非常重要的消化和吸收器官，只有保证胃的健康才能够保证身体的健康，所以在平时一定要做好保护胃部的工作。

经常做这5件事的人，胃都伤「 ”透”了，若想胃好，趁早戒掉

说到胃病，想必大家应该非常的了解。胃病是一系列胃部疾病的统称，其中包括，胃炎、胃结石、胃溃疡、幽门呈阳性等等。

药补不如食补，日常蔬菜功效一览表

常见蔬菜的功效叶菜类大白菜——生津，益胃，养肺阴，清热利水。注意事项1、性平的食物一年四季都可食用。

猴头菇是个养胃的好东西，可惜你不会吃！

猴头菇味道鲜美，肉质细嫩，有「”山珍猴头、海味鱼翅”，「”素中荤”的说法。虽价格昂贵但营养价值非常高，除了对胃有好处之外，猴头菇还有什么好处？可以怎么做呢？猴头菇的好处增强免疫力猴头菇的营养丰富，有很高的营养价值，是一种高蛋白，低脂肪的滋补食物，含有丰富的维生素和微量元素，食用猴头菇能够给身体提供需要的营养，滋补身体，并且猴头菇中的蛋白质含量高，氨基酸种类丰富，食用猴头菇能够提高人体的免疫力。降血

5个穴位，是身体上的养胃「 ”开关”：坚持 ... ，胃会强壮起来

胃从字形上来解释，字从田从肉。

有胃病多喝这碗粥，能健脾养胃，比吃药管用，夏天喝还能清热解毒

多吃一些养胃的食物，会比吃药更有效。今天就分享大家一款粥，也是非常适合夏天喝的养胃粥——山药粥。山药中含有丰富的淀粉酶和多酚氧化酶等物质，这些物质对脾胃的消化吸收功能有很大的帮助，经常食用山药有很好的健脾养胃的功效。夏天喝还能清热排毒，非常的有好处，尤其有胃病的人一定要多喝，坚持喝，比吃胃药好。这样一碗小米山药粥非常的健脾养胃，非常适合有胃病的人喝，比吃药好，夏天喝还能清热解毒，大家赶快试试吧。

经常打嗝，可能暗示胃不好！中医养胃「 ”三步走”

打嗝，也称呃逆，是一个生理上常见的现象。但是在某些场合，我们会突然打嗝不止，让人无奈又尴尬。