夏天到了，90后胃病高发，不可大意
脾胃作为后天之本，气血生化之源，参与了人体所有的生命活动，一旦受损，则五谷不化、气机不调，人也多半是病歪歪的。脾胃病向来最难治，随着入夏，身边恶心、呕吐、腹胀、腹泻的人也逐渐多了起来。
冰箱
大米放入冰箱易致癌？西红柿不能放冰箱？三件事助你安全使用冰箱
冰箱，一种对人类帮助意义很大的家用电器，延长食物的存放时间，降低食物发霉变质的几率。
肠道疾病不可怕，做到这些就能预防它
夏天气温炎热，各种细菌、病毒繁殖快，由于气温较高，使得人体能量消耗增大，因此人们需要喝更多的水来满足体内流失的水分，这就造成了减弱胃肠功能和抗病能力，许多肠道疾病就此产生。那么，如何预防这些疾病的发生呢？
大米放冰箱里储存，反而更容易被黄曲霉毒素污染？告诉你正确选择
关于「”大米能不能放进冰箱里保存”这种事，一直都存在争议。有些人说大米要放进冰箱里，低温更利于保存。也有些人说大米不能放进冰箱里，因为低温更容易导致大米出现霉变，从而产生一种强致癌物——黄曲霉毒素。人吃了这种米，就会增加患上食道癌和肝癌的风险。那么这两种说法哪种是对的呢？大米到底应不应该放进冰箱里保存呢？爆炸营养课堂的营养师和大家好好说一下:其实从理论上来说，大米确实应该放入冰箱里，这样更利于保存
这几种食材是天然「 ”降脂王”，家里冰箱都有，便宜又好用
很多患有高血脂的朋友，都会下意识的远离肉类，对「”脂肪”敬而远之。其实，饱和脂肪酸才是「”三高”的天敌，而不饱和的脂肪酸对我们的身体和心血管是有好处的。在家里的冰箱里，就隐藏着这样一些天然「”降脂王”，我们一起把它们找出来!这几种食材是天然「”降脂王”，家里冰箱都有，便宜又好用!1、大蒜大蒜的有效成分能稀释血液，降低血脂，防止血栓发生。大蒜中硒含量较多，对人体的胰岛素的合成起到一定的促进作用，适量
夏季肠胃总不适，警惕患上了「 ”冰箱病”
在炎热的夏季，把家里多余的食材、吃不完的饭菜直接放进冰箱存放，是很多家庭的习惯。长期存放在冰箱里的食物，容易滋生细菌。
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第一张表吃走心脑血管病预防心脑血管疾病，饮食管理非常重要。
老吾老：爱吃冷藏食品容易得肠炎？注意冰箱清洁，吃得更放心
但这种喜欢吃冷藏食品的饮食方式，却给我们的身体带来了一些困扰，可能会诱发肠炎。其实人们患上肠炎的原因不仅仅和冷藏食品有关，还和冰箱清洁不及时有关。那么我们应该怎样做才能避免，因冰箱冷藏食品的缘故而导致的肠炎呢？而言之在日常生活中，我们应该重视电冰箱对我们肠道健康的损害，减少因使用冰箱不当而导致的肠炎病症。
天气这么热，隔夜菜怎么吃才安全？
▼天气越来越热，吃不完的饭菜，你都怎么处理呢？是不是已经习惯统统塞进冰箱里？
冰箱不是百宝箱，使用不当，小心的肠胃炎
气温越来越高，贪吃冷饮会让急性肠胃炎高发，甚至出现「”冰箱性胃肠炎”。专家提醒，除了饮食不洁极易引发胃肠道疾病外，过度依赖冰箱，贪吃冷饮，也成为消化系统健康的头号敌人。不少人习惯于在冰箱中长期储存大量食物，又不定期清洁冰箱。殊不知，食物在冰箱中保存时间过久，各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生。因此，避免患上冰箱性胃肠炎先要做到及时清理冰箱，并给放入冰箱里的食物套好袋子，让细菌少接触食物。