「 ”冬病夏治”效果好
「”冬病夏治”是一种有效的抗病理念「”冬病夏治”是中医特色医疗之一，渊源于中医「”春夏养阳”的理论及「”急则治标、缓则治本”的治疗原则。就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些慢性疾病得以提早治疗防止复发。「”冬病”就是指某些好发于冬季，或在冬季加重的疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、反复感冒、好发肺感染、肺炎等症。这类疾病之所以好发在冬季，主要是由于人体免疫力下降，
呼吸道疾病
这2类病夏天是「 ”隐蔽”期！2个穴位每天灸一灸，消除隐患不留根
中医自古有「”春夏养阳，秋冬养阴”的治未病理论，在我们的传统中医药疗法当中，冬病夏治是最提倡的一种特色疗法。对于一些冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，就会使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。我们首先来了解下，哪些病最适合冬病夏治？第一，呼吸系统的疾病。包括哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、体虚容易感冒，四肢寒凉怕冷，免疫力低下。第二，消化系统疾病。包括慢性胃炎、便秘、
辟谣丨"三伏贴"出事了！请把三甲医院专家的忠告转给所有人
山西省中医院肺病科薛晓明近日，一则关于「”三伏贴”的新闻引起了大家的注意，江西南昌有多名家长反映，自家孩子在接受某医院「”三伏贴”的治疗后，接触药物的皮肤被灼伤，还伴有发热，孩子疼痛难忍，家长纷纷找医院讨要说法。#清风计划##真相来了##夏季养生正当时#既然三伏贴都「”出事儿”了，我们到底是该贴，还是不该贴呢？今天，小编邀请到了山西省中医院肺病科薛晓明主任，就贴敷「”三伏贴”的注意事项，同广大患者
辟谣 | 比三伏天还热的三伏贴，其实没啥用
最近这几年，每到三伏天，都会有很多人涌进医院抢着贴三伏贴。
怎样灭掉人体的四把火：「 ”胃火，肝火，心火，肺火”
对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。
中医告诉您：话说多了也会伤元气！嘘，中医教你如何调理
说话太多会伤元气？这是怎么回事呢？我们可能听过，日出千言不病自伤这句话，每天说话过多，会损害我们的元气，时间久之，就会影响到我们的健康。老人散步时最好少说话傍晚时分，吃完饭，许多老人约上三五邻友，或叫上老伴儿，边散步边聊会儿天，怡然自得。然而，从养生角度来说，散步时最好别说话，否则对老人的身体不好。
大暑开启「 ”蒸煮模式”！借天时治冬病，只需做好这几件事…
今天，是二十四节气中的大暑，这是一年中气温最高的时候，它的到来意味着「”蒸煮模式”的开启，同时，还会时不时伴随着雷雨天气。大暑天气酷热与湿重并存，人在户外如蒸桑拿，通常动一动就会大汗淋漓。这个时候我们养生保健的重点可以放在化气生津，清暑祛湿上。因为炎热的天气容易消耗了人体的津气，湿气重则阻碍了脾胃运化功能，人们通常会容易感到疲乏、没有胃口，特别是老人、小孩和体质虚弱的人，更难抵挡酷热，容易出现头晕
大暑养生：益气养阴勿进补，防暑防晒两不误
今日，廿四节气中的大暑来临，此时意味着天气「”湿热交蒸”到达顶点。俗话说「”小暑连大暑，热得无处躲”，在我国很多地区，这段时间常会出现38-40℃左右的高温天气。面对高温闷热的严峻「”烤”验，大家尤其要相应地调整作息，方有助于消暑养生和安度盛夏。饮食增咸减甘，益气养阴，不宜进补大暑暑毒外蒸，饮食宜增咸减甘，注重清淡营养。在没有食欲的情况下，不需勉强进食。做菜时可适当放些姜、葱、蒜、醋，开胃又...
支原体肺炎很「 ”狡猾”，这个时期大家都误以为是普通感冒
并且支原体肺炎也是一种具有流行性的病症，在学校、公司等场所都是可能会爆发流行的。支原体肺炎是一种比较常见的呼吸系统疾病，日常一定要做好对支原体肺炎的预防工作，这样才能够在高发季节免受支原体肺炎的侵袭。
冬季咳嗽止不住，不妨试试这种食物！帮你清肺润燥、止咳化痰
川贝炖雪梨适用症状：咽喉干涩、疼痛、有痰液、咳嗽时胸痛的热咳、燥咳。②细的方式：川贝洗净吹干磨成粉，雪梨洗净去核，将川贝粉放入雪梨中，再将雪梨放入炖盅内，加入冰糖和清水，隔水炖煮约1小时。