肾衰竭离尿毒症有多远？很远！这三件事你要做到
肾脏都衰竭了，生活还有什么希望啊？其实肾衰竭甚至是尿毒症并没有那么可怕，可怕的是有这样的想法。轻到中度肾衰竭病人，尽管血中代谢废物尿素增加，仍可能仅有轻微的症状。同时有肾衰竭的人其肾脏不能排出过多的盐和水，所以时常发生高血压，高血压又可导致中风与心力衰竭。所以肾病患者有效控制好血压非常重要。
心血管病
长寿秘诀：高血压的饮食疗法，这样吃，血压稳，寿命长
今天，就教大家以下这5个饮食秘笈，让你的血压平稳，远离高血压。三餐要规律高血压患者在饮食上要遵循少食多餐的习惯，若身体较肥胖，要控制热量摄入，吃些地热能的食物。注意低钠饮食高血压患者一定要控制钠盐的摄入量，每天钠盐的摄入不得超过五克，也就是一小勺。补充钾元素钾元素是抗衡高血压的重要武器，对于因为钠元素浓度太高造成的血压升高以及血管损伤问题有很大的调理效果。
长期服用降压药会导致血管硬化？专家提醒：高血压不控制风险更大
很多朋友都对长期服用降压药有一定的抵触情绪，于是各种各样的谣言让他们深信不疑——人家说了，长期吃降压药伤肝伤肾；人家说了，长期吃降压药会产生耐药性，以后血压再高就没有药可以用了；人家说了长期吃降压药会使血管变脆……。
不只是做「 ”冰糖葫芦”！奇果山楂，你对它了解多少？
山楂中有一种物质具有强心、抗心绞痛和心律失常的效果，它里面的黄酮还能增加心肌收缩力、减慢心率、增加心输出率的作用。山楂提取物具有强心、抗心绞痛和抗心律失常的作用，还有扩张冠状动脉血管、增加冠脉流量、降低心肌耗氧量作用。山楂中的黄酮具有增加心肌收缩力和缩小心肌梗塞范围的作用，增加心输出量、减慢心律的作用。山楂总黄酮苷，可以增加冠脉血流量，对预防冠心病有益。
高温天气易烦躁 心血管病患者宜平和养心
新华网北京8月22日电 高温天气，炎热易出汗，同时也是心血管疾病的高发期。
盐吃多，喝水多！医生：这个检查比口渴还灵敏，能知道吃了多少盐
盐吃的多，爱口渴，这是大家都有的常识。张大夫说过多次，高血压的发生是受到遗传因素和环境因素两方面共同作用的结果。据统计，全球心血管疾病死亡人群中，每年有165万患者死因可以归因于盐吃的太多。其实这个问题张大夫曾经多次讲过，我们国家现在人均每天食盐摄入量是12g，北方居民可以达到18g，甚至更高。所以，对于很多平时口重，爱吃盐的朋友来说，一定要注意少吃盐，尽量控制在6g以内。
稳定型心绞痛患者怎样才能降低心肌梗死的风险？听听医生怎么说
稳定型心绞痛患者若未给予合理治疗，可能进展为心肌梗死。因此，稳定型心绞痛患者预防心肌梗死的的关键在于：延缓斑块的进展，降低其破裂风险。上述诱因可显著增加斑块破裂风险，稳定性心绞痛患者生活中应尽量避开这些危险因素，并给予合理的药物预防。综上，稳定型心绞痛患者治疗不当，发生心肌梗死的风险相当高。
高血压患者掌握这三个原则，轻松降血压
高血压的治疗，除了药物降压外，日常的饮食调控也是必不可少的。对于高血压患者来说，日常饮食要遵循以下三个原则。因此，高血压患者日常饮食应该注意每日热量的控制，每顿饭吃七成饱即可，切忌暴饮暴食。对于高血压患者来说，减少钠盐摄入是控制好血压必须的条件。
心跳快慢竟然与寿命长短有关？心跳多少的人最长寿？医生这么说
一只仓鼠的心率每分钟可达500次，平均寿命只有两年；猫狗的心率每分钟是100次，平均寿命十几年；而能活到近200岁的乌龟，其心率每分钟就只有六次。而人类的心脏每天会跳动十万次左右，一生中心脏跳动的平均次数约为25亿次。有人可能就要问了，在动物界心率越快寿命越短，那么，这个准则对人类也同样适用吗？
得了高血压就不能吃肉了？医生辟谣：高血压啥都能吃，但不能过量
猪肉里胆固醇含量较高，血压高的朋友即使能吃猪肉，也要注意量，吃的多会引起血脂升高，间接影响血压，两高同时出现，更是增加血管风险。