以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

不只是做「 ”冰糖葫芦”!奇果山楂,你对它了解多少?

现在得高血压的人是越来越多,这和我们平时没有规律、健康的生活有关,就像高血压大多都是因为一种或多种不良生活习惯综合作用的结果,所以单纯的靠吃降压药,扩张血管根本无法根治高血压,也就成了医生所说的得了高血压需要终生服药。 我们长期服用药物来控制血压,并不能真正解决高血压问题,降压药可以扩张我们的血管,在几个小时药效过后,血管回缩,血压还是会升高,所以高血压患者终身服药。我们的血管会和气球吹气、放气一样,随着时间推移,血管壁会越来越薄,越来越脆。 2颗山楂加菊花,血压缓降了 山楂是我们日常生活中比较常见的一种食物,相信大部分人都有吃过,如果你说没有,那你冰糖葫芦肯定吃过吧?那里面的果子就是山楂。山楂的栽培历史已经有上千年的历史了,也是药食两用的食材,在中医中也经常会用到山楂。它对消化系统和心脑血管系统都有一定保健作用,并且山楂中有一种物质叫做黄酮,它可是一样好东西,保健价值不言而喻。 山楂+菊花,扩张血管、降血压 材料:取干山楂10克,干菊花2.5克。 做法:我们先把山楂和菊花用清水冲洗干净,然后把锅中的水烧至沸腾后马上放入山楂,在大火把它们煮沸以后,就调到小火继续煮10分钟左右。然后放入菊花再开大火煮沸,最后关火就可以食用了。 山楂中有一种物质具有强心、抗心绞痛和心律失常的效果,它里面的黄酮还能增加心肌收缩力、减慢心率、增加心输出率的作用。 山楂提取物具有强心、抗心绞痛和抗心律失常的作用,还有扩张冠状动脉血管、增加冠脉流量、降低心肌耗氧量作用。 山楂中的黄酮具有增加心肌收缩力和缩小心肌梗塞范围的作用 ,增加心输出量、减慢心律的作用。 山楂中的金丝桃苷具有抗心肌缺血损伤和心肌脂质过氧化等作用。山楂总黄酮苷,可以增加冠脉血流量,对预防冠心病有益。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

不只是做「 ”冰糖葫芦”!奇果山楂,你对它了解多少?的更多相关文章

  1. 梦到吃山楂

    周公解梦梦到吃山楂是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到吃山楂是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  2. 高雅的菊花,种植时注意着点,花开的会很漂亮

    菊花是一种非常高雅花朵。这种花在古代的种植历史呢,是非常悠久的,一直从秦汉的时候,但是一直到晋朝的时候有陶渊明才开始讲这种话的意义穿广整个中国。这位潇洒的先生呢,特别喜欢的一种花是菊花他在自家的庭院里种植了一些可以吃的东西,同时在篱笆那里也种植了许多的菊花。他赋予了菊花自律清高的含义也赋予了菊花淡泊名利的含义,同时他用这种菊花来象征着自己的表达的是自己的那一种不喜欢世俗的态度。

  3. 梦见自己心脏病

    周公解梦梦见自己心脏病是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到自己心脏病是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  4. 七世纪时的日本女皇才称「 ”天皇”!日本天皇的真实起源是什么?

    文/参商最近,日本新旧天皇更替,博尽世界的眼球。人们之所以会关注日本天皇,并非仅因为日本是如今为数不多的君主国家之一,更因为无论是与历史上还是现世中的其他君主国家相比,日本天皇体系都格外的难得。

  5. 随着年龄的增长,体力活动可能会改变你的心脏(以一种好的方式)

    通常,随着年龄的增长,人们的心壁变厚,而心腔变小。先前的研究发现,体力活动可以降低心力衰竭的风险,新的研究表明,这些有益的变化包括“体力活动预防心力衰竭的机制之一,”弗洛里多说,心力衰竭在美国呈上升趋势,据美国心脏协会统计,目前约有650万美国成年人患有此病。弗洛里多说,据估计,大约50%的心力衰竭患者将在确诊后5年内死亡。

  6. 大豆对心脏有好处吗?FDA关于健康索赔的提案

    但是今天,食品和药物管理局提出了一项规则,将撤销这一健康声明,说科学似乎并不支持美国食品和药物管理局于1999年首次批准了大豆蛋白预防心脏病的说法。但是从那时起,根据FDA的数据,大量的研究已经发表,显示大豆蛋白和心脏病之间的联系的结果参差不齐。例如,尽管早期的研究表明食用大豆蛋白可以降低血液中“有害”胆固醇的水平,后来的研究未能证实这一联系。

  7. 死于“自然原因”到底意味着什么?

    但从自然原因死亡到底意味着什么简单地说,自然原因指的是内部因素,如医疗条件或疾病,而不是外部因素,如事故造成的创伤。换句话说,自然原因可以是从癌症到心脏病再到糖尿病的任何原因。[前十大死因]在死亡证明上,自然原因实际上是指“死亡方式”,而不是具体原因。艾伦比说,在这种情况下,即使中风导致了漩涡疗法,而且患者死于感染,但死亡方式仍然是非自然的,因为意外导致了死亡。

  8. 早恋:养一条狗有助于心脏健康

    瑞典的一项新研究发现,对养狗人来说是个好消息:人类最好的朋友可能有助于降低一个人患心脏病的风险。在这项研究中,研究人员研究了养狗与心血管健康之间的关系。结果显示,与非狗主人相比,狗主人的死亡风险降低了33%,心血管疾病风险降低了11%。,尽管新的发现并不能解释狗是否以及如何能保护人类免受心血管疾病之害,研究称,养狗的人往往有更高水平的体力活动、更高水平的幸福感和更多的社会交往。

  9. 专家说,冥想可以在预防心脏病方面发挥作用

    尽管如此,美国心脏协会强调,冥想不应取代被认为是预防心脏病的金标准的...:倡导健康的心脏生活方式并遵循医学建议。17%的心脏病患者对参与冥想的临床试验有兴趣,评论说,“KDSPE”“KDSPs”以更好地理解冥想可能降低心脏病的危险因素,AHA专家评论了现有的研究。莱文说,在更多地了解冥想在心脏健康中的作用之前,预防和治疗心脏病的最佳...包括控制血压和胆固醇水平、戒烟和定期进行体育锻炼。

  10. ZZ太多了?9小时睡眠可能会增加老年妇女的心脏病风险

    研究人员还计算了每个参与者的“雷诺风险评分”,该评分估计了一个人在10年内患心血管疾病或经历心脏病或中风等并发症的风险。研究结果显示,对于每晚睡眠时间超过9小时的女性来说,她们估计未来10年患心血管疾病的几率约为13%,而每晚睡眠7.5至8小时的女性为12%。一些早期的研究发现,睡眠过少或过多与人患心血管疾病的风险之间存在关系。

随机推荐

  1. 打出吊入的意思及成语故事 | 成语大全

    成语解释:形容恶狠狠地走出走进的样子成语出处:明–冯梦龙《警世通言》第20卷:“周三那厮,打出吊入,公然干颡。”

  2. 宝宝,妈妈对不起你

    半年过去了就是偶尔的想起宝宝,想他的样子。就那样半年过去了,第二个宝宝来了,可是那男的说不要,其实我可以保护宝宝的的可是我没有,报应也就来了,不久后我就开始有了妇科病,看了也没治。老公让我诵佛经超拨他们,愿所诵阿弥陀佛、地藏王菩萨圣号之功德,回向给弟子的累生累世的冤亲债主,祈请南无大慈大悲救苦救难地藏王菩萨,慈悲作主,超拨他们,离苦得乐,往生净土。

  3. 二战初期,纳粹德国装甲部队过半数都是这种轻型坦克

    战后,德国人被迫将数量有限的A7V等坦克交给了协约国,其中多数被销毁。根据1919年6月签订的《凡尔赛和约》,德国只允许保留10万人的国防军,不准装备坦克。由于发展中型坦克花费的时间较长,德国军方首先把发展的重点转向轻型坦克。1933年底,德国陆军兵器局选定了克虏伯公司研制的一种轻型坦克,即I型轻型坦克。这种轻型坦克于1934年开始装备德国陆军,到1941年停止生产时为止,共生产了2200多辆。

  4. 分手后想挽回的话-感人的情话

    为什么我会把爱情经营成这样,让一个心里还有我的人逼自己离开,对不起,宝贝。我们等了这么久的缘分,我们就是今生彼此该等的人。就算我错了好了,我借此对你说一声“对不起”。

  5. 梦见大厦 梦见大厦什么意思

    梦见大厦是什么意思?梦见大厦有现实的影响和反应,也有梦者的主观想象,请看下面由小编帮你整理的梦见大厦的详细解说吧。一方面,梦里的高楼大厦,具有明显的男性象征。梦中都市大厦林立,壮观豪华的景象,预示会发财富贵,出名荣身。梦见由大厦的旋转餐厅,或是观景阳台,或是游乐场向下看,预示爱情方面会有意想不到的发展。

  6. 梦见水泥:结块失效,计划难成_周公解梦梦到水泥:结块失效,计划难成是什么意思_做梦梦见水泥:结块失效,计划难成好不好

    出现在梦中的水泥,代表的是地位的提高和收入的增加。梦见水泥,说明做梦人心中的期望值比较高。如果梦见成袋的水泥,那就预示著做梦人的地位将会得到提髙,如果梦见散装的水泥,那就预示著做梦人的收入将会增加;如果梦见自己正在搅拌水泥,那就意味着做梦人正在向自己的奋斗目标努力,而且不久以后将可以达成;如果梦见水泥结块失效,那就预示著做梦人的某种计划可能因条件的改变而难以实现。

  7. 绝对真人真事:山难念诵《白衣大士神咒》获救

    然而现代人,往往相信“科学”,不信观世音菩萨寻声救苦。突然我想起包里有一本佛经,拿出来,翻到《白衣大士神咒》,一路走一路念。平时研究《周易》造诣很深,会打卦。最后向我们宣告:今日无甚大难。我一路不停的念《白衣大士神咒》一路走。我这时才意识到老人不是普通人,是念《白衣大士神咒》感至观音菩萨的化身,解救我等于危难。三宝弟子,尤应深信不疑。

  8. 预防冠心病可多食深海鱼

    面对严重威胁生命的冠心病,及早预防可以达到事半功倍的效果。对此,侯爱洁医生提醒市民,在生活饮食上的注意对于预防冠心病的发生至关重要。侯爱洁医生指出,首先应该采用膳食治疗和改善生活方式的...防治高脂血、控制高血压。有糖尿病的患者积极控制E型糖尿病是预防冠心病的重要措施。

  9. 按照这3个 ... 来养胃,胃一天天「 ”强壮”起来,胃病自动告退

    但是对于患有胃病的人来说,如果经常吃这些食物会导致胃黏膜长期属于被...的状态,也就会让胃病加重而没办法进行修复,就会让胃部更受到更严重的损害。所以在平时要注意少吃辛辣...的食物,多吃一些清淡的饮食,能够让胃黏膜得到更好的修复。

  10. 梦见参观书店是什么意思 代表什么 好不好 有什么征兆

    梦见熟石灰梦见自己爬上屋顶梦见走廊笔直整洁梦见从工厂大门走进去梦见家里灯通明梦见上厕所大便梦见参观书店,预示你对文学的满腔热情,将冲淡你对其他工作和劳动的付出。梦见参观书店,预示你对文学的满腔热情,将冲淡你对其他工作和劳动的付出。梦见纺织厂倒闭是什么意思代表什么好不好有什么征兆心理分析:梦见在书店翻找各种书籍,健康方面的运势下降,会有疾病缠身,或会被原因不明的疲劳缠身,做任何事情都提不起精神。

返回
顶部