脾胃虚弱
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脾虚的第四个等级：中气下陷，久泄，胃下垂，按以下4个 ... 做

脾气下陷是指脾气亏虚，升举无力，气反下陷，临床以精神倦怠；脘腹重坠作胀，食入益甚为主要表现的证。脾位于中焦，根据五脏配五方的理论，脾属于中央，所以脾气又称为中气，脾气下陷又称为中气下陷。多因饮食劳倦，损伤脾胃，以致脾胃气虚，运化无权，清阳下陷所致。

脾与肝的3层关系，让你明明白白，肝郁脾虚有2招可以针对

脾与肝的第一层关系肝主疏泄的功能正常发挥，第一，能协调脾胃升降气机，第二，能促进胆汁分泌，这两条，可以使脾胃更加有利地进行运化，而脾气健旺，运化正常，则气血生化有源，气有源，肝才有源疏泄，血有源，肝才有血可藏。这是肝脾第一对关系，在肝主疏泄脾主运化上的关系。脾与肝的第二层关系肝脾的第二对关系那就是在肝主藏血与脾主统血之间的关系。

脾虚湿盛是导致腹泻的主要原因，看看哪个调理方案最适合你

泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄，甚至泻出如水样为临床特征的一种脾胃肠病证。泄泻是一种常见的脾胃肠病证，一年四季均可发生，但以夏秋两季较为多见。常兼有脘腹不适，腹胀腹痛肠鸣，食少纳呆，小便不利等症状。慢性泄泻以脾虚为主，当予运脾补虚，辅以祛湿，并根据不同证候，分别施以益气健脾升提，温肾健脾，抑肝扶脾之法，久泻不止者，尚宜固涩。

五脏调和，大病不来！5组特效穴，一对一调养心肝脾肺肾

众所周知，中医用「”五脏六腑”来统称人体内脏器官，大家最为熟知的是五脏，分别为心、肝、脾、肺、肾。天地万物，都讲究「”阴阳”协调，五脏也不例外，一旦失调，轻者小病常来，重者危及生命。因此，中医理论尤为注重养五脏，比如「”春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺、冬养肾”就是最好的说明，只有五脏调和，气血畅通，人才不容易生病，身体自然健康。那么，如何调养五脏呢？日常应该怎么养护？养生君今天为大家讲讲五脏调养

乏力是脾虚，腹泻是脾虚、腹胀还是脾虚，6种脾虚，你是哪一种？

现代人常见的乏力，腹泻，腹胀等症状，归根到底就是因为脾不好。也就有了百病生于脾的这个说法，但是脾虚有6大阶段，补脾健脾也要对症才行。这一类人最直接的表现就是腹胀，乏力，其次是面色萎黄，食欲减少，便溏等。方选：补中益气汤加减2、脾阳虚脾阳是脾脏运化水谷的生理功能。脾阳虚，则运化失职，导致积食腹胀，因此脾阳虚的人喜温喜按，吃温热的食物、捂热水袋、按压腹部。