艾灸
  1. 首页
  2. 艾灸

女性注意！秋冻有4处「 ”禁地”，不在意会落下病根子，缠你一辈子

如果你能照顾好自己的身体，那你就能照顾好生活中80%的事。文章分享者简介：韩瑞丹，全国高级康复理疗师，艾灸师民间素来有春捂秋冻的说法，适当「”秋冻”有助提高身体抗寒能力，对身体有好处。但是对女性来说，秋冻有4处「”禁地”——头颈、腰腹、膝盖和脚踝，不注意的话容易落下一辈子的病根！第一个禁地：头颈「”头为诸阳之会”，意思就是头部是所有阳经汇聚的地方，如果头部受风受寒了，体内阳气便容易走散。很多女性都

小腿肚抽筋，麻木，发凉，疼痛的推拿，艾灸及自我运动康复的 ...

小腿肚抽筋，麻木，发凉，疼痛的推拿，艾灸及自我运动康复的...欢迎阅读滕州妙手徐长芳新一期健康科普文章，今天给大家继续用现代的眼光去解读「”公元前186年张家山汉简《引书》中的各种养生导引的...”。今天我们分享的主题是「”小腿肚抽筋，麻木，发凉，疼痛的推拿，艾灸及自我运动康复的...”引起小腿肚抽筋，麻木，发凉，疼痛的主要累及肌肉以腓肠肌及比目鱼肌为主，也可能在趾肌、胫骨后肌、腓骨长肌、腓骨短肌

盆腔炎的艾灸治疗，古法艾灸3主穴6辅穴，外敷蒲公英呵护腹部

盆腔炎，是指女性盆腔内的各种生殖器官及其周围的结缔组织——盆腔腹膜所发生的炎症，可以是一个部位单独发病，也可以是几个部位同时发病。其临床主要表现有高热、恶寒、下腹疼痛、白带增多、腹腹部坠胀，恶心等症状。所以艾灸治疗重在清热利湿、行气活血。一般来说，施灸治疗3次以上，腹痛有所减轻，按疗程施灸，疼痛会逐渐消失。外敷蒲公英原料：新鲜蒲公英150克。

艾灸的种类与 ... 您了解吗？请看「冬季话艾灸」

艾灸的种类与...您了解吗？请看【冬季话艾灸】《医说·有云》：「”若要安，三里莫要干”，这句话的意思是通过艾灸足三里达到防病之效，因为实施瘢痕灸，即施灸后化脓形成灸疮，故而足三里不是「”干”的。虽然瘢痕灸不是适合每个人，但足可见灸法可以激发人体正气，增强抗病能力。所以今天我们来看看灸法具体有哪些种类？灸，灼烧的意思。灸法主要是借灸火的热力给人体以温热性...，通过经络腧穴的作用，以达到防治疾病目的

火在肺里：咳嗽；火在肝里：失眠；火在胃里：口臭；火在心里....

如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是「”上火”了。不管是什么器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水！），最好加点蜂蜜，蜂蜜滋阴非常好。再就是晚上泡泡脚，搓双脚各100下，点按涌泉穴，这样可以起到心肾相交，阴阳平衡的作用。上火了，如果知道是那个器官上火了，有针对性的治疗，当然效果会更好！舌头红，体内有火，不同的「”火”在舌头上的表现也不一样。

只需一分钟，看懂艾灸与刮痧、拔罐这三者的区别

想免费系统的学习中医，私信回复：中医，即可加入靠谱中医学习会中医外治法，都是靠调动气血疏通经络来达到治病养生的目的。艾灸与刮痧、拔罐都是中医外治法的精髓所在，它们的最终目的一样，但是在操作过程还是有一些不同。