夏天喝什么：最受欢迎的夏季「 ”降温水”
前面说了最适合夏天的养生茶，今天就说说，适合夏天的饮料！
蜂蜜
疯之蜜 I 长期酗酒抽烟的你应该知道如何有效护肝
蜂蜜是保肝护肝的最佳伴侣临床实践表明，蜂蜜有很好的保肝作用，并对肝病有防治效果。因为蜂蜜中的单糖、多种维生素、酶类及氨基酸均不需肝脏加工合成，可直接进入血液中为机体利用，对肝脏起到保护作用。蜂蜜还能加强机体的新陈代谢，调节免疫功能，以利肝病治愈。同时，蜂蜜有促进组织细胞再生作用，对肝细胞损伤的修复十分有利。实验证明，每天喝一杯蜂蜜，长期服用对护肝有非常好的效果。
长期咳嗽不断很恼人，为你推荐清热润肺好食材，或能有效缓解
经常咳嗽不断的话也会给我们的身体带来非常多的危害的，长期咳嗽不断也是会给我们的身体带来非常多的危险，影响着我们的健康，我们应该如何正确的解决咳嗽的症状，供你推荐清热润肺的好食材能够有效的缓解，到底是哪些呢？最最主要的就是蜂蜜水对治疗咳嗽有很大的帮助，蜂蜜水有滋养，润燥，解毒等功效，常喝蜂蜜水可以改善肠道，尤其是早上，醒来一杯蜂蜜水，对长期咳嗽的患者有很好的缓解效果。
鸡蛋的神奇妙效，你知道吗？
鸡蛋为雉科动物家鸡的卵，性甘，平，无毒。具有滋阴润燥、养血安胎的功效。现代药理研究表明，鸡蛋有促进胃肠蠕动，升高血色素和白细胞计数水平，提高红细胞免疫功能，降低心脑脂褐素含量的作用。
纽西公主，用心做好每一滴蜂蜜
清晨起床不再是浓浓的咖啡,而是一杯清甜可口的蜂蜜水。蜂蜜是昆虫从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。而且蜂蜜具有补中润燥、止痛、解毒的功效,是很多人的首选养生产品。但是,纽西公主却是一直在用心做好每一滴蜂蜜。而且,还推出了不同系列的蜂蜜供消费者选择。
好喝还能降血压，这款夏季饮品，自己在家就能做
柠檬还能预防心血管疾病。柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。此时的蜂蜜柠檬红茶色泽鲜亮清透，具有三种主料的清香味，喝起来以红茶的浓郁味道为主。
老吾老：老年人更适合「 ”早盐晚蜜”，能够排毒养颜
老年人这种四肢肿胀的感觉会在夏季变得更为严重，因为夏季特别湿热，老年人身体当中的湿气和水分更重，会加重身体的肿胀感。而且尤其是对患有肥胖症的老年人，早上空腹喝煮盐水，可以帮助清理肠道当中的垃圾，起到排毒的效果，有助于预防老年人更加肥胖。总的来说，老年人可以坚持早盐晚蜜的做法，有助于清理肠道，排出毒素，也具有一定的养颜效果。而且蜂蜜对钠的调节作用，也有助于稳定老年人血压，预防血压升高。
你还在憋便？3个简单妙招，助你敞开了"拉"，用过的都说好
酱油与蜂蜜完全融合为止。用生姜和蜂蜜一起泡水喝，可以起到暖胃润肠的作用，被称为"天然泻药"，帮助身体排出体内的便便，改善便秘的现象，还能有效减缓口臭，使口气清新。
蜂蜜，您吃对了吗？营养师解析蜂蜜的营养价值，鉴别和正确吃法
动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。另外纯净的蜂蜜是无色的，蜂蜜的颜色是因为蜂蜜中含有不同植物的花粉而造成的。
还在用它搭配吃蜂蜜？吃的越多越伤身体，看看你都中了几条
同时，蜂蜜含有多种酶类，而豆腐含有多种矿物质、植物蛋白及有机酸等，二者同食会发生不利于人体的生化反应。另外，蜂蜜有通便作用，韭菜富含纤维素可以导泻，二者同食容易引起腹泻。03/蜂蜜与大米不能同吃蜂蜜和大米也是不能同食的，否则会引起胃痛。除此之外，未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。婴儿抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，会在肠道中繁殖，并产生毒素。