维生素C含量排名前十的食物有哪些？
或许很多人都不知道辣椒居然会含维生素C，而且含量在蔬菜中排名第一。所以说，辣椒也是一种很好的补充维生素C的食物，平时不要挑食，也要吃一些辣椒。除此之外，芹菜中的维生素C含量比较丰富，可以起到防癌防辐射的作用。胡萝卜中，维生素C含量也比较高，可以抑制黑色素的合成，防止脂肪氧化，防止脂褐质沉积，从而使皮肤变得白皙细嫩。西红柿介于蔬菜和水果之间，维生素C含量相对丰富。
辣椒
长期吃辣人会变得怎么样？会带来哪些好处？
辣味食物能吃鸡前列腺素e2的释放，保护了胃粘膜，维持其正常的细胞功能。温馨提示吃辣味食物可以给身体带来这么多的好处，但并不适合于所有的人群，对于心脏疾病人群来说，如果吃辣味食物会加快心跳，提高了其心率，增加了心脏负担。痔疮以及排便困难的人群少吃辣椒，以免会加剧病情，让便秘变得越来越严重。
【健康】微辣都不行？不是矫情，这8种人真不能碰辣！
但是，每次出去吃饭的时候，总会有些人拒绝吃辣，其实他们并不是矫情，而是真的不能吃！综合自科普中国、养生中国、浙江大健康及网络这8种人别吃辣心脏不好者辣椒中的辣椒素会使循环血量增加，心跳加快，诱发心动过速。因此心脑血管疾病患者应少吃辣椒，否则会妨碍病情的好转。肾脏不好者辣椒素是通过肾脏排泄的，对肾脏有一定的...作用。便秘者辣椒素具有...性，会加重便秘症状。
研究发现：辣椒会导致认知能力下降
近日据外媒报道，一项新的研究表明，辛辣的饮食可能与痴呆症有关。研究人员通过对4582名55岁以上的中国成年人进行的15年研究发现，那些每天吃50克以上辣椒的人认知能力下降更快。如果体重较轻的人喜欢吃辣椒的话，记忆力下降更为显著。
辣椒维生素丰富，能增强免疫力，美容养颜，许多人不明白
我国幅员辽阔，各地饮食文化差异很大，形成了各具特色的饮食文化，比如北方地区好咸口，江浙一带讲究鲜，西南地区嗜辣等。其中咸、鲜争议较少，对于辣的讨论较多，有人认为吃辣有利身体健康，也有人认为辣椒会...肠胃，诱发肠胃癌，损害身体，那么辣椒对人体到底是有利还是有害呢？
辟谣：多吃辣椒容易患老年痴呆？经常吃辣椒，对健康有益还是有害
当一个人出现记忆力不好，如刚刚拿完的剪子，却不知道放哪里去了。
经常吃辣椒，可以预防心血管疾病，还是加重肠胃病？一次性说清楚
在日常生活中，有些人无辣不欢，甚至自己择偶的标准，都有爱吃辣这一条。
辣椒简史：一部关于商业、航海、 ... 、政治的人类变迁史
等我细细翻阅西方书籍之后，才发现辣椒的历史是一个有趣的探索与复杂的故事。红辣椒的历史始于中美洲众所周知，辣椒的发现和大航海时代脱不了关系，但是要明确的是，哥伦布去寻找美洲的目的并不是因为要寻找辣椒。正如我们许多人在历史课上学到的那样，哥伦布当时正在寻找一条通往亚洲的新贸易路线，渴望得到香料是胡椒。
一个男人的辛辣食物挑战让他聋了2分钟
苏马迪维利亚在印尼吃了辣“死亡面”后出现暂时性耳聋。吃辛辣食物已经成为一项极限运动，但一个美食视频博客对最近的一项饮食挑战有着严重的反应：2分钟的耳聋。但辣椒面让他出汗，变红，并宣布了他所感受到的最痛苦。辣椒中产生热量的化合物被称为辣椒素，它可能是为了保护植物对抗真菌。暂时性耳聋有两个原因，一个人吃了辛辣食物后可能会有听力下降的感觉。喉部和耳朵通过被称为咽鼓管的导管连接，这有助于平衡内耳的压力。
最恶心的4雪糕，忍了黑旋风，忍了龙虾，吃完它：屎的味道我知道
夏天到了，天气越来越炎热，谁不想吃个雪糕来解解暑呢，不过有些「”奇葩”雪糕，就是是热的受不了，有些人都不会看一眼，今天我们就来聊聊最恶心的4雪糕，忍了黑旋风，忍了龙虾，吃完它：屎的味道我知道。１.辣椒桑葚味冰淇淋这是可爱多的一款全新的辣椒桑葚味冰淇淋，黑色的雪糕上面撒着辣椒碎，看起来就很可怕，姑且就叫它「”黑旋风雪糕”吧，很多人都觉得雪糕与辣椒这个组合非常的奇怪，一点都不想吃。２.龙虾雪糕可以是想