医生都不敢吃的7类食物 目前,食品安全问题越来越受关注。下面小编为你揭晓这7大食物,以后尽量不要吃。正因为如此,苹果的抗害虫能力不强,因此经常需要喷洒农药。苹果是所有水果中最容易吸取农药的。微波会引起这些化学物蒸发进入爆米花从而进入机体。
你所不知道的食品秘密 不过,大千世界千奇百怪,即使是白领也会有很多不知道的知识点。因此,保存期限最悠久的纯蜂蜜已足有3300年的历史,而纯蜂蜜也就被人们称为永不变坏的食品了。据现代医学研究表明,番茄酱可以有效降低人体低密度脂蛋白胆固醇的含量,从而减少心脏病和中风的危险。
西红柿该生吃还是熟吃 生吃PK熟吃西红柿可以生吃,也可以做熟了吃。有报道称,大量进食西红柿的男性患前列腺癌的风险相对较低,这和西红柿中番茄红素的抗氧化成分有一定的关系。不过,番茄酱损失了新鲜西红柿中含有的膳食纤维。因此,专家表示,既可以吃新鲜的西红柿,也可以食用番茄酱,最好是两者都适当食用些。
番茄酱中番茄红素更易被吸收 许多人觉得,生番茄加热成了“熟番茄”,也就是番茄酱之后,维生素C会损失。不过,番茄是酸性的,在酸性条件保护下,维生素C的稳定性会增强,所以其实番茄酱的维C损失并不大。其实我们吃番茄,最希望获得的好处就是番茄红素。与鲜番茄相比,番茄酱中的番茄红素,一来数量多,二来更易被吸收。其次,在加热的过程中,番茄的细胞壁破碎,番茄红素得到充分释放,因此番茄酱中的番茄红素能更好被人体利用。
煮豆子加番茄酱能让菜含铁量更高 美国德州科技大学的研究发现,用铁锅或平底煎锅加热如前述的酸性食物,能提升活力的铁被人体吸收的量,将超过20倍。美国杂志另建议,把富含铁质的食物和酸性食物一起煮,就能把吸收铁的量提升10倍。例如,煮豆子时加些番茄酱,可帮助吸收豆子含的铁。这么一来,可以减少因加热破坏营养素的程度。蔬菜的钾离子含量较高,如水煮烹调,较容易流失。(事实上,凡加了很多水烹煮蔬菜,营养素都会大量流失。
好创意让缺点变优点 本以为靠着过硬的质量,自己的番茄酱一定能大受顾客青睐。可出乎意料的是,番茄酱投入市场后,不仅没有达到预期的效果,还遭到了冷遇,甚至一度滞销。>他解释说,顾客现在普遍认为流得快的番茄酱便是好的,因此只要我们让他们改变这个看法,知道番茄酱流出的速度和其质量营养成反比,就可以不战而胜了。最终,海因茨采纳了他的建议,开始在各大媒体上宣传“流速越慢,营养越好”、“让我们一起酷酷”。
番茄酱瓶物理学:科学家解开无飞溅酱汁的钥匙 stockphotograf|Shutterstock)如果你试过把番茄酱从瓶子里抖出来,结果桌上的酱汁比薯条上的多,那么你就知道这场斗争是真实的。但是现在,一位物理学家已经发现了一个秘密,那就是让番茄酱可以自由地享用这种流行的番茄调味品。
10多位总统的饮食怪癖:咖啡必须加七块糖,菠萝蘸番茄酱 拥有专职白宫厨师的服务,美国总统可以吃到他们想要的任何东西。当他疲倦时,会喝很多咖啡——每次要加七块糖!富兰克林·罗斯福:我们欣赏他无节制的、朴实的饮食习惯——谁不喜欢软软的烤奶酪三明治和蛋挞呢?但他确实很爱吃新鲜水果,例如菠萝,不过他会在菠萝上涂番茄酱,这是神马吃法……