夏季喝什么汤好？推荐几款养生汤
夏季喝汤，既可以生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。夏季喝什么汤好呢？下面给大家列举常见的夏季养生汤谱供参考。海蜇清热化痰，与丝瓜配伍有清肺止咳之功效。健康养生养生功效：汤中绿豆有消暑解毒、祛热利尿及解渴的功效。合而为汤，能起到消暑清热、养阴止渴、益气补血、增强免疫力的作用。是夏季养生保健的佳品。健康养生三、苦瓜甘草汤健康养生材料：苦瓜、生甘草。据药理研究发现，苦瓜有降低血糖和提高细胞免疫的功能。
竹叶心
汗多病易至！夏季养心消暑，常喝养心茶
夏季天地气交，万物华实，身体的新陈代谢也加快，出汗也多，让很多人感觉疲乏无力。
中医养生：竹子「 ”一家子”，都是好东西
被誉为花中「”四君子”（梅、兰、竹、菊）之一的竹，中空外直，亭亭玉立、苍翠俨然、高风亮节的姿态，历来被认为能体现君子精神和气质，而常用于诗文作品上，历代咏竹的诗人更是数不胜数。炎炎夏日，钻进竹林，淡淡的清香，也能让人心旷神怡。但是，很多人大概没想到吧，竹叶也可以作为一味夏季良药，今天我们就来详细聊一聊。竹子一家子，都是好东西在详细说竹叶之前，先给大家说说竹子这一家子。竹子的药用功不可没：鲜竹叶有清