夏季易头晕胸闷，你要多喝三种茶！
竹叶茶不仅能清虚火，祛除湿气，同时也有解毒养生的效果，一种功效甚多的饮品，平时早晚多饮用，也能起到不错的养生保健效果。夏季是头晕胸闷高发期，平时体质不好的朋友要多加注意，清除湿气这件事需要慢慢的来，并没有任何的药物或者是食物能够一下子将身体的湿气全部排出的，我们需要长期早晚坚持饮用，相信坚持一段时间之后，湿气排出了身体也能变得更为健康。
竹叶茶
中医养生：竹子「 ”一家子”，都是好东西
被誉为花中「”四君子”（梅、兰、竹、菊）之一的竹，中空外直，亭亭玉立、苍翠俨然、高风亮节的姿态，历来被认为能体现君子精神和气质，而常用于诗文作品上，历代咏竹的诗人更是数不胜数。炎炎夏日，钻进竹林，淡淡的清香，也能让人心旷神怡。但是，很多人大概没想到吧，竹叶也可以作为一味夏季良药，今天我们就来详细聊一聊。竹子一家子，都是好东西在详细说竹叶之前，先给大家说说竹子这一家子。竹子的药用功不可没：鲜竹叶有清