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摘要：最近的一些头条新闻让与风扇睡觉听起来非常危险《镜报》最近的一篇头条写道：“为什么和你的粉丝睡在一起会严重损害你的健康。”“与床边的风扇睡觉可能会带来健康风险，”另一位来自LifeZette的人说，“KDSPE”“KDSPs”，但专家说现实并不是可怕的。如果你真的开着风扇睡觉，霍洛维茨说，最好保持它与你的床安全距离，不要让它直接吹到你身上。如果你晚上开着空调睡觉，霍洛维茨说，空气不应该直接吹到你身上，设置不应该低于68华氏度。
炎热的夏天没有空调会很难熬，你可能会发现自己在寻找保持凉爽的 ... ，包括在晚上使用风扇。但是开着扇子睡觉健康吗？”
最近的一些头条新闻让与风扇睡觉听起来非常危险《镜报》最近的一篇头条写道：“为什么和你的粉丝睡在一起会严重损害你的健康。”“与床边的风扇睡觉可能会带来健康风险，”另一位来自LifeZette的人说，“KDSPE”“KDSPs”，但专家说现实并不是可怕的。“KDSPE”“KDSPs”“KDSPE”“KDSPs”“没有什么关于风扇是有毒的，”Len Horovitz博士说，他是纽约LeNox Hill医院的一位肺科医生。循环空气没什么问题。”[7夏季常见的健康问题]
确实，睡眠是非常重要的，你不想整晚出汗，霍洛维茨告诉《生活科学》。
但是任何能引起快速空气运动的东西，包括风扇，都能蒸发口腔和鼻腔的水分，他说，把它们晾干。风扇也可能会使灰尘循环，这可能会困扰人们，特别是如果他们有过敏症。
如果你真的开着风扇睡觉，霍洛维茨说，最好保持它与你的床安全距离，不要让它直接吹到你身上。为了防止灰尘和其他过敏原，霍洛维茨建议在卧室里放一个空气过滤器。他还建议每天用生理盐水进行鼻窦冲洗，这有助于解决鼻道干燥、鼻塞等鼻问题，
的冷空气也会引起肌肉收缩，因此晚上暴露在这种空气中可能导致早晨颈部僵硬。但霍洛维茨说，这更多的是因为夜间开着的空调问题，而不是风扇问题。如果你晚上开着空调睡觉，霍洛维茨说，空气不应该直接吹到你身上，设置不应该低于68华氏度（20摄氏度）。
是关于生命科学的原始文章。
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