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怎么吃枇杷简单又卫生

上篇文章:《枇杷的中医药用价值与效果》:  枇杷作为一种水果,在日常食用以外,还可以入药治病,能够起到和胃,止渴等功效,而且对于咳嗽吐血,咽干烦渴也有一定的帮助,另外枇杷还可以起到润肤养颜的作用,对孩子的身体发育也有一定的帮助.

  枇杷作为一种水果,其以生吃居多,但由于枇杷果实构成的特殊性,在食用时一定要注意清洗,这不仅仅是要清除果皮上的赃物,而且要彻底清除农药残留物,以保证健康食用,避免引起肠胃不适。

健康饮食

怎么吃枇杷简单又卫生

  第一步:洗净

  洗净果皮上的赃物,关键是枇杷果实还有一层绒毛,不洗净容易吃到肚子里。

  第二步:去头和皮

  枇杷的头即带把的那头,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。

  第三步:去尾

  尾就比较麻烦,需先去皮后用两根指夹着向上拔,则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物,所以必须祛除。

  【3721健康网特别提醒】

  枇杷好吃,但在食用时千万不可得意忘形,注意不要连核也一起吃了,特别是小孩在食用时更要注意,父母可以在孩子食用前洗净、去头、去皮、去尾,并将枇杷的种子提前剔除,以免影响饮食安全。

健康养生

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