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「 ”百病皆由痰作祟”这三个穴位祛湿化痰,非常有效

提到痰,大家想到的可能都是咳嗽会产生痰。 但在中医里,痰的概念要广泛得多,它往往与「 ”饮”并称。痰饮是指由于外感六淫,或内伤七情,或饮食所伤,使肺、脾、肾、三焦等脏腑的气化功能失常,水液代谢障碍,停留或渗注于体内某一部位而发生的病证。 痰一般以较稠浊的称为「 ”痰「 ”,清稀的称为”饮「 ”。痰有有形之痰和无形之痰。 ❖ 我们咳吐出来有形可见的痰属于有形之痰,不难对付。 止咳化痰-孔最穴、丰隆穴 有些人咳嗽很长时间都不好,称为久咳,多是因为外在的病邪长时间停留在身体里,伤害了我们的脏腑,或者气虚血亏,七情郁结等所造成。很多人喜欢喝止咳糖浆来止咳,下面再教大家找一找我们身体上自带的、不用花钱的「 ”止咳糖浆”,那就是孔最穴。 弹拨孔最穴可以缓解久咳的症状, ... 孔最穴则可以治疗久咳。弹拨法是一种比较特殊的手法,即用拇指深按于穴位,待出现有酸胀、疼痛的指感后,像弹拨琴弦一样地往返拨动。 丰隆穴属足阳明胃经络穴,最擅长祛痰,既可以化有形之痰,又可以化无形之痰,健脾化痰止咳的效果都很不错。 取穴 ... :位于小腿外侧自犊鼻至外踝尖之间中点,胫骨外缘再向外约两横指处。 ... 手法:先点后揉。即先向下用力点压丰隆约10秒钟后,保持向下的力道,改点为揉,操作约10秒钟,如此反复至少3分钟,再换另外一侧。 ❖ 另一种无形之痰才难缠,它是指停滞在脏腑经络等组织中的痰。通俗地说,就是体内代谢不掉的垃圾。 这种无形之痰平时看不见、摸不着,只有有经验的医生才能通过舌苔、脉象等特征判断。但这种痰又是很多疾病的致病原因,所谓「 ”百病皆由痰作祟”,三高症、脂肪瘤、不孕不育、胃病、脂肪肝、中风、心脏病、脑血栓等,都与痰邪有一定关系。 由于痰湿产生的原因与脾胃有关,脾主运化,脾虚则运化水湿的能力下降,导致湿邪聚集,久而久之,则会聚湿生痰。所以,燥湿化痰要在胃经和脾经找穴位。 刚才提到的丰隆穴,是足阳明胃经的络穴,对清理人体多余的营养或代谢后产生的废物垃圾,非常有效。那么脾经上应该找哪个穴位呢?那就是阴陵泉了。 阴陵泉穴 脾主运化气血,脾经不通的人气血必定会不足,多按阴陵泉,既可以培补气血又可以健脾袪湿。因为阴陵泉是足太阴脾经的合穴,五行属水,是脾经经气注入的地方,脾经经气在这里最为盛大,具有健脾化湿、通利三焦、清热利尿的作用,是人体上非常重要的健脾祛湿利水的要穴。 取阴陵泉穴的时候,要采用正坐或仰卧的取穴姿势,阴陵泉穴位于人体的小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中。每次 ... 50下左右,每天早晚各 ... 一次,两腿都要 ... ,一般 ... 两周就可以看到祛湿的效果。 感谢您的关注!您还想要了解哪方面的内容?欢迎在下方留言,或给我私信。如果本文对您有所帮助,欢迎转发、收藏!免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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