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摘要：与其他fidget玩具不同，旋转器可能会分散注意力，因为它们需要视觉注意。fidgetspinner热已经席卷了中小学。我们的发现告诉我们，这些物品并不是很快就会消失的时尚。人们经常报告的一件事是，在做一项长任务或在长时间的会议中，坐立不安、注意力集中有助于他们保持专注。但人们也会为此购买一些特殊的物品，如fidget旋转器或fidget立方体。不同的人在不同的情况下都能很好地工作。事实上，fidget玩具已经为孩子们提供了很长一段时间。
这篇文章最初是在对话会上发表的。这篇文章为Live Science的专家之声《评论与洞察》贡献了一篇文章。
fidget spinner热已经席卷了中小学。截至5月17日，亚马逊十大畅销玩具中的每一款都是人们可以用它旋转和玩把戏的手持玩具。孩子们和家长们甚至用3D打印机和其他更为家常的手工 ... 技术为自己 ... 了
，但一些老师禁止他们进入教室。专家们质疑纺纱者对ADHD和焦虑等疾病有好处。与此同时，Kickstarter为Fidget Cube（2017年另一款流行的Fidget玩具）开展的在线募款活动筹集了640万美元，在全球各地的时尚人士和技术人员的办公桌上都可以看到。
我的研究小组在过去几年里对人们如何使用Fidget产品进行了深入研究。我们的发现告诉我们，这些物品并不是很快就会消失的时尚。尽管有时烦人的干扰他人，烦躁的项目可以有一些实际的用途，为成年人；我们对他们的有用性的调查正在进行中。
理解烦躁烦躁不是始于纺纱机热潮。如果你一次又一次地点击一支圆珠笔，你就会使用fidget项。作为我们工作的一部分，我们已经询问了人们他们喜欢摆弄什么样的物品，以及他们如何和何时使用它们。
人们经常报告的一件事是，在做一项长任务或在长时间的会议中，坐立不安、注意力集中有助于他们保持专注。人们告诉我们的许多例子都是现成的，例如回形针、USB拇指驱动器、耳机耳机和胶带。但人们也会为此购买一些特殊的物品，如fidget旋转器或fidget立方体。
另一个常见的线索是人们使用一些fidget物品（如喜欢的光滑石头）来让自己冷静下来，帮助他们获得更放松、沉思的感觉，即使是注意状态，
对焦点的微调对感觉寻求的心理学研究告诉我们，人们经常寻求调整他们的经验和环境，以便他们提供恰到好处的 ... 水平。不同的人在不同的情况下都能很好地工作。有些人喜欢完全安静来帮助他们集中注意力，而另一些人则最快乐地在繁忙、嘈杂的环境中工作。
最佳的 ... 水平（或缺乏 ... ）不仅在人与人之间有所不同，甚至可以根据一个人试图做什么而改变一整天。因此，人们会对环境进行微调，以使事情恰到好处：例如，在嘈杂的办公环境中戴上耳机，以代替较少分散注意力的噪音。
指的是一个不能起床走动以稍微醒来的人，或是去喝杯好茶以平静下来的人，也许会发现使用一个烦躁的项目来保持正确的心态是很有帮助的。在研究者们说“KDSPs”“KDSPs”时，我们的研究结果与趣闻玩具的趣闻相符，帮助孩子们在课堂上保持注意力和平静。事实上，fidget玩具已经为孩子们提供了很长一段时间。
在研究领域还没有一个关于这些玩具影响的明确研究。在一项关于压力球使用的初步研究中，六年级学生在教学过程中使用这些烦躁的玩具，他们独立地报告他们的“态度，注意力，写作能力，
最有意义的研究是UC-Davis行为科学教授朱莉·施韦策关于让多动症儿童坐立不安的研究-蠕动，弹跳r否则在原地轻轻移动-当他们在实验室进行一项叫做“侧翼范式”的注意力集中任务时。她发现多动症儿童更全面的运动（用脚踝上的加速计测量）确实有助于他们完成这项认知要求很高的任务。
当然，从这一发现到声称摆弄手中的小物件也能起作用，这是一大步。然而，治疗师往往更注重结果而不是理论发现。他们用得到结果的东西，扔掉没有结果的东西，所以实际经验表明，这些玩具可能有助于孩子们。
避免分心，然而，学校禁止使用纺纱机，老师也在拿走它们。原因是并非所有的fidget项目都是平等的。
治疗师推荐的项目主要是触觉-用户用手握住它，可以不看就操作它。但fidget微调器需要手眼协调。
使用fidget微调器时，一个人用拇指和手指握住微调器的中心，然后用另一只手（或同一只手上的其他手指）使微调器旋转。一旦旋转，就有一些技巧需要探索，比如在拇指上平衡旋转的旋转器。
平衡一个移动的物体确实需要注意它，而做一些技巧是使旋转器有趣的很多事情。这也是吸引用户的眼睛远离老师的原因，也可能是吸引了附近学生的眼睛。这是一个教师试图让课堂集中注意力的祸根。
相比之下，油灰、压力球和其他治疗烦躁的项目不存在这种视觉注意问题。它们可以起到和纺纱机一样的作用，但更适合课堂教学，也不会分散注意力。同样，KickstartedFidgetCube也可能更适合教室使用。
Fidget项目似乎有着重要的用途。还有科学要做，但它们不只是一种时尚。它们体现了一种几乎每个人在某个时候都会用到的持久现象——只是在做案头工作或开会时注意自己的行为。我的研究团队继续研究坐立不安的行为和设计，致力于创造下一代智能坐立不安的物体，支持管理注意力和保持冷静。
凯瑟琳·伊斯比斯特，加州大学圣克鲁斯分校计算媒体教授
这篇文章最初是在对话中发表的。阅读原文。“
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