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最早列于神农本草经上品中药——五味子

五味子分北五味子和南五味子,北五味子质比南五味子优良。唐等《新修本草》载「 ”五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有咸味”,故有五味子之名。 古医书称它荎蕏、玄及、会及,最早列于神农本草经上品中药,能滋补强壮之力,药用价值极高,有强身健体之效,与琼珍灵芝合用治疗失眠。 五味子的用处很多:有明显的镇静的作用,常用与镇痛、肌肉松弛;还有保肝、扩血管的作用,能够提高心肌代谢酶活性,改善心肌的营养和功能。此外,五味子能降低血清胆固醇,增加脑和肝中的蛋白质含量,有延缓衰老的作用。 五味子还能促进肝糖原的合成,使糖代谢加强,又能增加肝细胞蛋白质的合成,而且还有「 ”收肺气”、「 ”宁咳定喘”的作用。 五味子茶 五味枸杞水治失眠 材料:五味子2钱,枸杞三钱。 做法: 1、枸杞洗净,切碎;五味子取药房中用醋加工好的,洗净。 2、将材料放入保温杯中,冲入开水,待稍凉后饮用。 每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内,即可随泡随饮,直至药味全无。此茶有助于养心健脑,坚持饮用,失眠症状可大大改善。 五味子西洋参茶保肺滋肾 材料:五味子10克,苏梗5克,西洋参3克。 做法: 1、三味加水煎煮10-15分钟,去渣取液。 2、加入适量白糖,代茶饮用。 本茶适宜于肺气阴两伤,肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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