1. 首页
  2. 生活百态

养生美食（五仁虾托）

以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

养生美食（五仁虾托）

【榛子】又称为山板栗。在世界范围内有20个品种，分布于亚洲、欧洲及北美洲。在中国境内有8个种类2个变种分布于东北、华东、华北、西北及西南地区。它因形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，吃起来特别香美，成为最受欢迎的坚果类食品。而且营养丰富，榛子中的钙、磷、铁含量均高于其他坚果，有「 ”坚果之王”的美称。 【别名】山板栗、尖栗、棰子 【性味】性温，味甘 【主治】高血压、动脉硬化等心脑血管疾病 【适宜人群】一般人群均可食用 【材料】 虾仁150克、杏仁25克、核桃50克、榛45克、花生25克、葵花子仁25克、猪油、面包、淀粉、盐、味精、胡椒粉、鸡蛋清均适量 【做法】 1．核桃、榛子分别去壳取仁，将杏仁、核桃仁、榛仁、花生仁分别放在热油内炸酥捞出，核桃仁剁成小丁，葵花仁炒熟； 2．将面包切成长13.4 厘米、宽6.5 厘米、厚0.5 厘米的长方形托两个，将虾肉同板油剁成细泥，放在碗内，虾肉泥与板油泥内加入精盐、味精、胡椒粉搅拌； 3．另将蛋清放盘内用筷子抽起，放入干淀粉搅匀，搅匀的蛋清糊倒在虾泥内调拌匀，将虾泥分成两等份，分别酿在面包托上，抹平； ４. 将五仁按花生仁、葵花仁、榛仁、桃仁、杏仁有次序地分5 行摆在两托上，勺内倒入熟猪油，烧至六七成热时，将五仁虾托放入勺内炸熟捞出，控净余油，将虾托用刀剁成长6.5 厘米、宽2.5 厘米的一字条摆在盘内即成。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

本文标签：

养生美食（五仁虾托）的更多相关文章

  1. 梦见做料理 料理

    周公解梦梦见做料理 料理是什么意思，是怎么回事，意味着啥，代表什么。做梦梦到做料理 料理是什么预兆，好不好呀，预示着未来会发生啥呢？会有啥征兆。

  2. 盘点历史上那些「 ”闻着臭、吃着香”的食物

    臭豆腐是传统特色小吃，如今已遍布街头，所以在此便不赘言了，今天要说的以北京王致和为代表的臭豆腐乳。王致和的祖籍是安徽，而说起安徽，最「臭名远扬」的就是臭鳜鱼了。七八天后抵达时，鱼表皮散发出一种似臭非臭的特殊气味，但洗净油煎，却鲜香无比，至今盛誉不衰。据2018年的数据显示，我国「臭味食物」的消费上涨，你未来会不会成为其中的一员呢？

  3. 10多位总统的饮食怪癖：咖啡必须加七块糖，菠萝蘸番茄酱

    拥有专职白宫厨师的服务，美国总统可以吃到他们想要的任何东西。当他疲倦时，会喝很多咖啡——每次要加七块糖！富兰克林·罗斯福：我们欣赏他无节制的、朴实的饮食习惯——谁不喜欢软软的烤奶酪三明治和蛋挞呢？但他确实很爱吃新鲜水果，例如菠萝，不过他会在菠萝上涂番茄酱，这是神马吃法……

  4. 东安子鸡最早起源于唐朝，选材十分讲究

    在东安子鸡全国闻名之后，很多重要场合都会有这道菜的出现。后来东安子鸡名气太大，有不少人都慕名来品尝。因为这道菜的核心材料东安子鸡，并不是我们平时常用的鸡肉。东安子鸡的生长周期不超过一年，肉质极为鲜嫩，没有丝毫油腻感，吃过的人无不赞叹。

  5. 川菜档案： ... 用22道川菜为西哈努克贺寿

    ...是四川广安人，很喜欢吃家乡的川菜，像樟茶鸭、炒豌豆尖、豆渣鸭脯、水煮肉片、干煸牛肉丝、干烧鱼等等都是他爱吃的。不仅经常在家吃，在一些宴请活动中...也会请客人品尝家乡风味，他曾经就用22道川菜为西哈努克贺寿。

  6. 70年代的美食 ，儿时的记忆，一般人吃不起

    在那个年代，如果要问一个人最想吃的是什么，他的回答一定是窝头经历了整整三年的大饥饿，人们的胃口，已经降低到了食草动物的水平。因为后来我听说，同一时期的印度人，宁肯挨饿也不吃玉米，说那是鸡饲料。我们这里地处三江平原，当时是全国主要的产粮区，境况尚且如此糟糕，其他地区也就可想而知了。

  7. 意大利美食如此之多，只有这两样成为墨索里尼最后的早餐

    1945年4月28日，前法西斯党党魁、意大利独裁者贝尼托·墨索里尼与其情人克拉拉·贝塔西被游击队处决。两人未受到公开的审判，尤其是克拉拉，也一并被枪决、曝尸。正因如此，这一事件受到国际人士的指责。战后，关于墨索里尼遭到处决的详细情况也是众说纷纭。4月28日，墨索里尼和克拉拉迎来了人生中的最后一个早晨，大概11时，农户主人玛利亚为他们端来了早餐，这是昔日独裁者及其情妇在人间享用的最后食物。

  8. 舌尖上的民国名流们：不仅会吃更会玩

    无论是政商大佬，还是文化名流，留给我们的只有一个印象：文艺。民国的名人自然也是一样，他们好吃、能吃、爱琢磨吃，无论是政坛要人还是文人墨客，都为这舌尖的味道下足了功夫。尝后赞不绝口，掏银元买单，认出于右任的店主自然不肯收。王世襄喜好烹饪，会做菜，更会买菜。

  9. 舌尖上历史：一道西洋菜引爆了1960-70年代中苏论战

    「”古拉希”是匈牙利饭菜中一道颇具代表性的家常名菜。即把牛肉、土豆加上红辣椒和其他调料用小陶罐子炖得烂烂的，汁水浓浓的，然后浇在米饭上，很是好吃。匈牙利饭菜在欧洲很有名，欧洲人常用「”古拉希”来称赞匈牙利饭菜，就像用「”北京烤鸭”来称赞中国饭菜一样。别看这一道普通的家常菜，却引来了不少的是是非非，甚至成为上世纪60-70年代中苏思想大论战的引爆点。20世纪50年代末，当时苏共...赫鲁晓夫访问匈牙

  10. 上古的「 ”祝由术”，到底是什么？

    「”余闻古之治病，惟其移精变气，可祝由而已。”在古籍中，记载了这么一种巫术，可以借用符咒，来治疗疾病，叫做祝由术。在上古时期的祝由术，是一种官职，都是当时文化程度高的人才能当的。据传，现在也还有会使用祝由术的人，这就说明，祝由术的传承，也许一直没有中断过；也就是说，在各个朝代，都应该有着关于祝由术的记载。但是，祝由术的使用...，却一直不太具体，因此，就算有记载使用的祝由术，也很难分辨出来真假。说

随机推荐

  1. 罗汉果泡水喝，可以收获这几个好处，遇到可以多喝一点

    罗汉果对人体的肺有很好的保护作用，所以对于那些长期吸烟、经常饮酒的人来说，罗汉果可以成为这些人很好的朋友，所以非常建议大家人日常生活中可以多喝一点罗汉果水。虽然说罗汉果有非常多的好处，但是罗汉果也有一些禁忌，比如对那些过敏及寒凉体质的人来说就不宜喝罗汉果泡水，这是因为罗汉果性凉，所以这些人尽量不要喝罗汉果水。

  2. 你知道为什么省会从吉林变成了长春么？

    众所周知，吉林省之所以被称为吉林省，是因吉林市得名，吉林省的省会历来都设在吉林市。吉林市在东北古代城市体系中拥有举足轻重的历史地位，原因在于其所处的地带正是吉林大地从东部山区到西部平原的过渡，一条松花江水蜿蜒而过，因此在以水路运输为主体的古代社会，吉林市的地位极高。

  3. 梦见枪战梦到枪战是什么意思_做梦梦见枪战好不好

    做梦梦见枪战好不好？待考者梦见枪战近期考试成绩中等。老人梦见枪战，要避免和人发生争吵。梦见掉粪坑梦到掉粪坑是什么意思_做梦梦见掉粪坑好不好妇人梦见开枪打死不会伤害自己的动物或飞禽，会与丈夫分居。梦见枪击朋友，危险之时会得到朋友的帮助。梦见枪击妻子是祥兆，妻子会身体健康，延年益寿。梦见开枪打死敌人是不祥之兆，不久的将来敌人会攻击自己。

  4. 1929年杨至成四处奔走做何事 ... 赞扬漂亮威武

    及时运来“载入史册的炮弹”1928年7月，杨至成在参加井冈山保卫战的七溪岭战斗中不幸负伤，被留在井冈山任二十八团留守处主任，负责后勤保障和前后联络工作。为了组织生产，杨至成四处奔走，招收裁缝师傅和缝纫工人。为了赶制军装，杨至成领导全厂职工不分昼夜加班生产。大家称赞杨至成为苏维埃中央...和红军办起了第一个“赤色邮政”。直到新中国成立后，...还在赞扬杨至成为红军办邮政电讯事业的奇迹。

  5. 文天祥的三句经典名言

    人生自古谁无死，留取丹心照汗青.臣心一片磁针石，不指南方不肯休。江流千古英雄恨，兰作行舟柳作樊。

  6. 羊年短信

    羊年短信1、元旦佳节到，向你问个好；身体倍健康，心情特别好；好运天天交，口味顿顿妙；家里出黄金，墙上长钞票。值此羊年新春来临之际，给您拜年！吉祥羊年已来到，群羊开泰幸福抱。羊年真热闹，短信问你好，新年开心笑！

  7. 梦见家务事_周公解梦梦到家务事是什么意思_做梦梦见家务事好不好

    做梦梦见家务事好不好？梦见家务事有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由小编帮你整理的梦见家务事的详细解说吧。梦见打扫卫生，人际关系将有不如意。梦见洗衣服，将有快乐的偶发事件。一向秘密的异性关系将被公开，产生种种不利的事情。这时最好不要强辩，干脆坦白承认为上策。梦见帮忙做家事而获得小赏金，表示与家人的关系非常融恰。梦见烹调菜肴，爱情方面的运势上升。

  8. 带有晖字的成语

    包含有“晖”字的全部成语及解释：晖光日新——指进德修业不懈，日日更新。跗萼连晖——比喻兄弟均贵显荣耀。寸草春晖——寸草：小草；春晖：春天的阳光。小草微薄的心意报答不了春日阳光的深情。比喻父母的恩情，难报万一。春晖寸草——春晖：春天的阳光；比喻父母对儿女的慈爱抚养。

  9. 积大阴德，改变命运

    积大阴德，改变命运明武宗正德初年，安徽有一位商人名叫王善。>太阳下山后，夫妇俩人就到王善住的地方对质。王善惊讶地回头看了一下，床后的土墙，因为久雨而倒塌，把床压碎。>王善回到家乡，又遇到那位算命先生，算命先生很讶异地说：「你满脸阴骘纹，一定做了很大的阴德。你不但已经免去灾厄，而且获福无有...！」后来，王善果然连生十一子，两个儿子登第，而他也活到九十八岁才逝世。

  10. 麻字开头的成语

    第一个字是以“麻”字开头的全部成语及解释：麻雀虽小，五脏俱全——比喻事物体积或规模虽小，具备的内容却很齐全。麻木不仁——不仁：没有感觉。肢体麻痹，失去知觉。麻痹大意——指粗心、疏忽，对事物不敏感，失去警惕性。麻姑献寿——献：把东西送给尊长或敬爱的人。麻痺不仁——对外界事物反应迟钝或没有感情。

返回
顶部