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摘要：下面就由小编为您介绍脾胃湿热喝什么茶呢。荷叶薄荷茶1、脾胃湿热喝什么茶呢——荷叶薄荷茶荷叶5克，薄荷3克。可改善吃了高脂、高糖、高盐的零食，所造成的“脾胃湿热”体质;包含口干舌燥、脾胃运化不好、食欲差、虚胖等症状。
脾胃湿热的时候人会感觉到体弱乏力，头晕，食欲欠佳，不想吃饭，胃肠道消化欠佳，慢性胃炎等表现。中医认为食用性温和的食物，同时温和、滋补的茶也是很好的。那么脾胃湿热喝什么茶呢?下面就由小编为您介绍脾胃湿热喝什么茶呢。
荷叶薄荷茶
1、脾胃湿热喝什么茶呢——荷叶薄荷茶
荷叶5克，薄荷3克。将两者加适量水煮开后，放置常温后即可饮用。荷叶具有排湿气、生清降浊之功效，很适合暑湿感冒的患者，同时能解乏、缓解食欲不佳的现象;薄荷辛凉解表，利于发汗。两者搭配，有助减肥。
2、脾胃湿热喝什么茶呢——荷叶茶
每天用荷叶3~5克泡水喝，荷叶除了有清热利湿的作用之外，还可以健脾助阳，所以，用荷叶代茶饮可以清利湿热。
3、脾胃湿热喝什么茶呢——山楂茯苓茶
陈皮、茯苓、山楂各2钱。用600ml的水煮沸后，放温，即可饮用。可改善吃了高脂、高糖、高盐的零食，所造成的“脾胃湿热”体质;包含口干舌燥、脾胃运化不好、食欲差、虚胖等症状。
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