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摘要：大家都说胃不好的时候要多喝粥，错了，以上这5个疗养胃的误区，或许骗了你很多年。
现在人们的生活水平越来越来好了，人们的生活标准不再是吃饱穿暖，现在人们的餐桌上随处可见的是大鱼大肉，然而正是因为这样，胃病的发生概率也与日俱增。有人这样形容胃病，胃病不是大病，但是疼起来要人命。胃病给人们日常生活带来很多困扰，而且与胃肠道相关的疾病患癌比例也是越来也高。因此怎样养胃成了很多人关心的焦点，但是由于各种原因，很多人对养胃存在很多误区，大多数人并不知道多喝粥不养胃，这5个养胃误区，你是否知道？ 1.养胃多喝粥 大多数人会认为当胃不适的时候，会选择喝粥的方式来养胃，其实这是不正确的，因为经过熬煮的粥不仅含有大量的糖分，而且食用后还会增加饱腹感，这样会造成胃的负担，造成食物消化不良，因此对于胃病喝粥要分情况，如果是由于胃溃疡等器质损伤的病人，喝粥可以养胃，但是对有胃胀、胃痛等症状的患者，不适宜喝粥。 2.胃病不会传染 很多人会疑惑胃病居然与传染疾病相挂钩，其实胃炎本身并不是传染性疾病，但是引起胃病的幽门螺旋杆菌是可以通过使用共同的碗筷、毛巾、水杯等个人物品传播，因此如果你患有胃病，在日常生活中应该注意把人物品与家人物品分开使用。 3.喝姜汤可以暖胃 当你不小心让胃受凉的时候，出现反酸、烧心的疼痛感时，家里的长辈会让你喝姜汤，其实这非但没有作用，而且还会因为生姜的 ... 作用，让胃黏膜分泌更多的胃酸，此时会让症状更加严重，因此喝姜汤不能暖胃。 4.胃病是不良生活习惯引起的 大家经常说胃病是因为不良的生活习惯引起的，其实并不是这样的，当你心情不好的时候，也会造成内分泌系统功能的失调，此时胃内胃酸分泌增加，也可能会引起胃病，因此在日常生活中保持一个良好的心态非常的重要。 5.胃病患者，必须要少食多餐 很多人认为，养胃就是少食多餐，其实并不是这样的，当食物进入胃内后，需要胃肠的蠕动，才能分泌胃酸加快事物的消化，但是如果你本身患有胃病，多次的进餐会加重胃的负担，因此患有胃病的患者，应该定时、定量的就餐就行了。 大家都说胃不好的时候要多喝粥，错了，以上这5个疗养胃的误区，或许骗了你很多年。 【本文由「 ”熊猫医学”新媒体原创出品，图片来源于网络。作者苏木，未经授权，不得转载、复制】免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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