以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！
摘要：研究人员指出，这项研究有局限性。FDA称，这些错误的检测结果与一例死亡有关。在一名妇女的病例中，她便便的轻吻导致她患上了严重的细菌感染。根据2016年的病例报告，这位70岁的妇女在椅子上瘫倒后被送往医院。宠物的抓伤和咬伤也能传播感染。2016年的一项研究表明，在城市饲养的后院鸡可能比在商业饲养的鸡暴露在更广泛的寄生虫中，这些寄生虫会感染鸟的皮肤。
健康风险有时会出现在最意想不到的地方。从被狗 ... 到查看社交媒体，研究人员正在发现可能潜伏在我们日常生活中的潜在危险，这些危险可能会导致人身伤害或不安全。
以下是您在一天中可能会做或经历的九件事，它们可能会以令人惊讶的方式影响您的健康。
将不含麸质有些人，无麸质饮食不是一种选择，而是一种必须：患有乳糜泻的人，一种罕见的情况，在这种情况下，食用麸质会引发损害小肠的免疫反应，必须避免食用麸质。被诊断为小麦过敏的人应该通过避免食用小麦来减少谷蛋白的摄入。
但是随着无谷蛋白饮食越来越流行，许多人相信避免食用谷蛋白对他们来说更健康。有人说，他们在减少面筋或不吃含有蛋白质的食物（如大多数面包、谷类食品、糕点、甜点和许多加工食品）后感觉更好，体重减轻。然而，营养专家说，这些有益健康的食物可能是人们代替面筋的食物（如更多的水果和蔬菜，更少的糖果和垃圾食品，而不是直接从避免面筋的好处。营养专家还说，无麸质产品往往价格更高，一些无麸质包装食品的脂肪和糖分可能比含麸质产品高。
更重要的是，对一些人来说，切断麸质可能是危险的。例如，专家说，在儿童没有乳糜泻或小麦过敏的情况下，从他们的饮食中消除这种蛋白质可能导致某些营养缺陷。
睡眠过多许多美国人睡眠过少。但是睡得太多也有它的缺陷。
在今年美国心脏协会的医学会议上发表的一项研究中，研究人员发现，睡眠过多与老年妇女心脏健康状况较差有关。
研究人员发现，每晚睡眠超过9小时的老年妇女在未来10年内患心脏病的风险估计为13%，而每晚睡眠7.5至8小时的妇女患心脏病的风险估计为12%晚上。
的其他研究也表明，睡眠过多会影响患心脏病的风险。但之前的研究要求人们记住他们通常睡多少觉，而新的研究使用了一种更客观的实际睡眠测量 ... ，这可能提供更准确的估计。
研究人员指出，这项研究有局限性。例如，它没有考虑这些妇女是否服用安眠药或有睡眠障碍，这可能会影响结果。这一发现尚未发表在同行评议的期刊上。
服用维生素人们可能服用多种维生素来弥补饮食中的营养缺口或保持健康。但研究人员已经表明，这些流行的补充剂可能无法预防慢性病，而且可能是浪费金钱。
2013年进行的三项研究没有发现每天服用多种维生素可以预防或减缓患慢性病（如癌症和心脏病）的风险，或是延迟认知衰退的进展。早期研究的“KDSPE”“KDSPs”结果也表明，服用抗氧化剂或B族维生素没有益处，甚至可能会带来一些危害。尽管有这些发现，补充剂在美国的销售仍然强劲。
在2017年，美国食品和药物管理局概述了服用补充剂的另一个潜在危害。他们警告消费者，高剂量的生物素（一种B族复合维生素）会带来风险。
血液中高水平的生物素会扭曲一些实验室测试的结果，包括FDA说，测量激素水平和检测心脏病发作的测试。FDA称，这些错误的检测结果与一例死亡有关。
目前尚不清楚生物素对实验室结果的干扰程度，但研究人员正在调查其含量。医学研究所建议每天服用30微克的生物素，而有些补充剂的含量可以超过推荐量的650倍。
整天坐着一个办公桌让你的 ... 贴在一个座位上好几个小时，哪些研究已经表明对你的健康有害。
长时间的坐着已经与糖尿病和心脏病有关。2015年的一项研究还发现了另一个风险：与每天坐不到3小时的女性相比，每天坐超过6小时的女性患乳腺癌、卵巢癌和多发性骨髓瘤（一种血液癌）的风险更高。
类似的结果在男性中没有出现，除了肥胖的女性。坐着时间越长的体重越重的男性患癌症的风险也越高。
第二项研究调查了坐着是否与其他不健康行为有关。这项分析表明，一天中大部分时间坐着睡得太多的人可能会像抽烟或酗酒的人一样早死。在第三项研究中，研究人员发现锻炼可能是扭转坐着的一些负面影响的一种 ... 。研究人员说，每天锻炼至少一个小时可以减少或消除长期坐姿带来的一些健康风险。
使用智能手机智能手机似乎不可或缺，但使用它们的人越多，更多的健康问题弹出。
采取睡眠问题，例如。2016年的一项研究显示，与那些在睡觉前较少使用手机的人相比，那些在睡前花更多时间在智能手机上的成年人入睡时间更长，睡眠也不好，或者睡得更多。其中一个原因可能是，暴露在屏幕蓝光下可能会抑制大脑产生荷尔蒙褪黑激素，使人更难打瞌睡。
智能手机可能会以其他方式影响大脑：一项小型研究发现，沉迷于使用智能手机的青少年大脑中存在化学失衡。脑部扫描显示，青少年在控制情绪的大脑区域产生过多的神经递质γ-氨基丁酸（GABA）。频繁使用手机不仅会破坏大脑化学反应，还会导致短期视力下降。一份案例报告发现，晚上躺在 ... 的房间里检查手机可能会导致一只眼睛在几分钟内失明。
登录社交媒体虽然社交媒体的目的是帮助人们感受到更多的联系，但所有这些信息，2017年的一项研究表明，分享和喜爱可能会让一些年轻人感到更加孤独。
年轻人每天在流行的社交媒体网站上呆2个多小时，包括Facebook、Instagram和Twitter，与那些每天在这些网站上呆不到30分钟的同龄人相比，他们感到社交孤立的可能性大约是他们的两倍。
社交孤立意味着你觉得自己不属于他人，缺乏与他人交往和建立充实关系的技能。
研究人员说，现在还不清楚年轻人的原因转向社交媒体进行连接是因为他们已经感到孤立，或者在增加媒体使用量后是否感到更加孤立。
一些可能的解释是，社交媒体可能会限制面对面的交流，研究人员说：
喝减肥苏打水两项研究表明，喝减肥苏打水可能对你的 ... 没有那么好。”在
的一项研究中，研究人员发现，与那些不喝无糖汽水的人相比，每天饮用无糖汽水的中老年人在10年内患中风或痴呆的可能性高出3倍。
尽管确切原因尚不清楚，先前的研究已经将食用无糖汽水与肥胖和糖尿病联系起来。这两个健康问题都与血液循环不良有关，血液循环不良会影响一个人患中风和痴呆症的风险。
在另一项研究中，同一研究人员发现，每天至少喝一杯无糖苏打水的人的脑容量比从不喝无糖饮料的人小。
但改用无糖苏打水加糖饮料可能不会改善大脑健康：研究结果还显示，每天喝两杯以上含糖饮料（包括苏打水或果汁）的人，与没有加糖饮料的人相比，他们的脑容量更小，记忆力也更差。
接受狗狗吻狗狗吻通常是受欢迎的亲昵信号，但有时这种舌头浴到鼻子和脸上会产生无法预料的后果。在一名妇女的病例中，她便便的轻吻导致她患上了严重的细菌感染。
根据2016年的病例报告，这位70岁的妇女在椅子上瘫倒后被送往医院。但4天后，她也因高烧、头痛、寒战和腹泻而病倒，实验室检查显示她的肾脏功能衰竭。
血液检查最终显示，这名妇女感染了犬和猫口中发现的一种细菌——犬嗜酸细胞吞噬菌。宠物的抓伤和咬伤也能传播感染。
虽然这名妇女没有咬伤或抓伤，但她告诉医生她的意大利灰狗 ... 了她。她的医生说，宠物主人，特别是免疫系统较弱的老年人，可能会在他们的狗或猫流口水示爱的过程中感染上这种细菌。
拥有其他宠物宠物无条件的爱是难以抗拒的，但这些与某些家畜的亲密接触有时会让人生病。
例如，2015年，美国至少有4起沙门氏菌疫情与“后院鸡”的密切接触有关，根据疾病控制和预防中心（CDC）的说法，
许多人感染了细菌，这种细菌可以引起腹泻、发烧和胃痛，比如允许后院的鸡作为宠物回家，或者亲吻和处理这些动物。
和沙门氏菌并不是唯一与之相关的问题后院的鸡。2016年的一项研究表明，在城市饲养的后院鸡可能比在商业饲养的鸡暴露在更广泛的寄生虫中，这些寄生虫会感染鸟的皮肤。
这些鸡在院子里游荡时会感染寄生虫，包括跳蚤、螨虫和虱子，但该研究的作者发现，鸟类的主人并不知道这些与宠物同居的令人毛骨悚然的爬行动物。
小型宠物龟也与沙门氏菌爆发有关，疾控中心说。为了防止行动缓慢的爬行动物传播沙门氏菌，该机构建议不要把小海龟带进家庭和学校
特别申明：本文内容来源网络，版权归原作者所有，如有侵权请立即与我们联系（devmax@126.com），我们将及时处理。