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摘要：吸烟对人体的伤害是巨大的。因此，吸烟会增加肺癌发病率并不是一句耸人听闻的谣言，而是具有科学依据的。肺癌的筛查，除了常规肿瘤标记物，通常采用胸部低剂量螺旋CT。长期吸烟而且量大的人群，算是肺癌高危人群，应该进行肺癌的筛查工作。此外，拥有肺部疾病病史的患者，以及家族肿瘤病史的吸烟者，也拥有更高的肺癌病发几率，因此，一定要定期进行肺癌的筛查，防患于未然。
吸烟对人体的伤害是巨大的。根据研究，香烟含有大量化学物质，燃烧的香烟中有7000多种有害物质，其中明确有致癌性的物质达70多种。香烟中最常见的尼古丁就是一种有毒的致癌物质，尼古丁进入吸烟者的肺部后，会对肺部细胞甚至是细胞DNA基因产生影响。 吸烟对人体造成的损伤吗？在早期可以依靠人体自行修复，但是长期吸烟的患者，细胞的损伤不断累积，就很容易引起细胞癌变。因此，吸烟会增加肺癌发病率并不是一句耸人听闻的谣言，而是具有科学依据的。因此，想要拥有健康的身体，减少吸烟、不吸烟也是对自己和周围人负责。 近年来，肺癌的发病率和死亡率在不断增长，对于这种对人类生命健康产生极大威胁的恶性肿瘤，按时体检，及时筛查很重要，尤其是吸烟人群，面临更高的病发风险，就更要提高警惕。肺癌的筛查工作，要求比较高，患者一定要选择三甲医院或者符合标准的大体检机构。 肺癌的筛查，除了常规肿瘤标记物，通常采用胸部低剂量螺旋CT。低剂量螺旋CT可以保证CT清晰，而且降低了射线对于身体的辐射。 长期吸烟而且量大的人群，算是肺癌高危人群，应该进行肺癌的筛查工作。 此外，拥有肺部疾病病史的患者，以及家族肿瘤病史的吸烟者，也拥有更高的肺癌病发几率，因此，一定要定期进行肺癌的筛查，防患于未然。 同时，周围环境的质量对于肺部健康同样有巨大的影响力，从事粉尘、有毒工作以及生活环境恶劣的吸烟者，更要注意肺癌的定期筛查。因此，做肺癌筛查一定要考虑到环境、遗传等多方面的信息，尽量做到严格监控，又将CT筛查的伤害降到最低。 那么，是否不吸烟的人群就不用进行肺癌筛查了呢？当然不能简单的将吸烟与肺癌「 ”划等号”。吸烟并不是肺癌发生的唯一条件，空气污染、家族病史可能都是肺癌的诱因。这几类高危人群也要做好肺癌的定期筛查，比如两年三年做一次。 除了戒烟外，预防肺癌还要从生活习惯中的细节一点点做起。 1. 加强锻炼 「 ”生命在于运动”，适当的体育锻炼，促进人体的新陈代谢，提高免疫力，抵御各种呼吸道疾病的能力更强，心情愉悦，肺部也更能保持健康。 2. 远离油烟 做饭时，蛋白质加热，高温导致的油烟会产生致癌物质，长期受到油烟困扰，容易给肺癌「 ”可趁之机”。因此，安装质量较好的油烟机，尽量远离油烟对于预防肺癌十分重要。 3. 合理膳食 多食用新鲜的蔬菜水果，保持丰富的维生素A、胡萝卜素、叶酸、微量元素等有助于肺癌的预防。同时要注意，辛辣 ... 、油煎、烧烤的食物要控制。 4. 室内及时通风 空气污染对于肺部健康的损害是巨大的额，尤其是在粉尘污染环境中工作的人，肺癌的病发率更高，因此，及时通风，呼吸室外新鲜空气，也有助于维护肺部健康。 吸烟的危害是巨大的，当然不止是对于吸烟者，受到二手烟侵害的人群，同样面临支气管、肺部多种疾病的风险。 据美国《医学快报》报道，吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的固体残留物，被称为「 ”三手烟”，可能也会造成肺癌风险上升，尤其是对于婴幼儿的影响更显著。因此，尽早戒烟是一项利己利人的正确选择。#滚蛋吧肿瘤君##清风计划# 参考资料： [1]边巍. 吸烟 六大证据致肺癌[N]. 健康报，2017-06-05(004). [2]顾晓平，王银存，智恒奎，覃玉，周金意，武鸣.吸烟与饮酒对肺癌发病的影响及交互作用[J].江苏预防医学，2015，26(05)：39-41. [3]田雅婷. 超80%肺癌被认为由吸烟引起并非夸大其词[N]. 光明日报，2013-11-21(010). 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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